Да вы по своему то не равняйте)) я вам выше написал активность своего ребёнка в вашем возрасте. Если ваш от 3 раз в неделю в стрессе пребывает, то хоккей не ваш вид спорта. Мой нагрузки отлично держит, час челноки может в лидерах бегать!)) Потом может домой придти и по приколу на ваттбайке пик павер тест хреначить, смотреть сколько он ватт набирает))Добрый Дым писал(а): сообщение17 сен 2021, 11:27Ну а я что сказал? Каждый день лед и офп, 2 тренировки в день. А в некоторые дни оказывается и 3 даже.Graft писал(а): сообщение17 сен 2021, 11:21Один лёд и офп. 2 льда попадает 1-2 раза в нед.Добрый Дым писал(а): сообщение17 сен 2021, 11:11Вот кстати за отдых...
Малыш стал периодами дышать глубокими вдохами, забеспокоились, кардиограмму сделали, общий анализ крови (мало ли гемоглабин упал). Все в норме оказалось. Педиатр направил к психологу, который выявил, что это такой нервный тик от перегрузки.
А всего то пока 3 офп и 3 льда в неделю и никаких допов(
Прописали магний б6.
А у графта по две тренировки в день минимум и еще и в школу уже ходит...
Бедный уставший малыш...
Заметьте, я сейчас именно про физиологию пишу. Понятное дело, что для игры в хоккей нужно ещё много чего чтобы совпало. Но если у вас возникают проблемы уже на этапе физиологии, то вам нужно идти музыкой заниматься.
Вы в каждом сообщении для чего моего ребёнка упоминаете? Для чего вы это делаете? Впредь я буду вашего в каждом сообщении вставлять, как выдающегося будущего музыканта.