Приглашаем вратарей на МК Циркунова Лето

[Олег Циркунов]

Приглашаем на зимний Мастер-Класс Олега Циркунова Вратарей
viewtopic.php?f=50&t=21536&start=1770
С вратарями будет работать, тренер вратарей Олег Мартынов



Работа на льду:
1. Техника катания вратаря - координация, баланс, взрывная скорость
2. Развитие и совершенствование техники перемещения в воротах
3. Правильный выбор позиции
4. Отражение и фиксация шайбы
5. Положение "гибрид" у стойки ворот
6. Перемещение в воротах в позиции "баттерфляй"
7. Совершенствование техники владения клюшкой при работе с шайбой
8. Отражение и фиксация шайбы после рикошета
9. Броски с ограниченной видимостью
10. Разбор ошибок на льду во время учебных и контрольных игр
11. Исправление ранее приобретенных неправильных навыков

Работа на земле:
- ОФП, гимнастика, растяжка
- развитие координационной ловкости (координационная лестница, теннисные мячи)
- Л/А подготовка (развитие стартовой скорости)
- скакалка

Лекция по спортивному питанию:
- принципы построения рациона, с учетом возраста, комплекции, режима физических и психоэмоциональных нагрузок
- спортивные добавки в рационе - как специализированное питание с повышенной биологической ценностью
- обзор рынка спортивных добавок и практические рекомендации по их применению в соответствии с задачами спортсменов
"Правильное меню для оптимального результата!"

Предоплата 50%
В случае отказа от поездки, депозит возвращается, за минусом 2 000 тр

Для связи:
Моб.тел. +380663417608
или
7599977@gmail.com
моб.тел.в Москве - +7 925 000 13 01
Заполнить Анкету-Заявку прислать на эл.адрес

Внимание! Фото и видеосъемка запрещена!!!

[ICE WARRIOR]

[ICE WARRIOR]

[ICE WARRIOR]

[Олег Мартынов]

ПОЧЕМУ ВРАТАРИ ПРОПУСКАЮТ ГОЛЫ?

Поговорим о профессиональных вратарях, тогда о детских вратарях легче будет нам понять. Начнем с средних цифрах, с вратарской экипировки. Её вес 30 кг. до начала игры. Сюда надо добавить вес «мокрой формы из-за льда» 5 кг. Игровой вес возрос до 35 кг. При среднем весе вратаря 82 кг., его защитная форма в два раза легче его веса тела. Одни щитки на ногах весят 6 кг. Защитная экипировка полевых игроков в среднем 15 кг.

Теперь сравним различия в игровых амплуа полевых игроков и вратаря. Во-первых, как правило, вратарь на коньках защищает ворота все три периода игры, когда полевые игроки в среднем на льду – один период. Это значит, что вратарь имеет возможность отдохнуть в течение «двух» передышек», между тремя периодами игры.. Во-вторых, полевые игроки имеют возможность иметь технические ошибки, тогда как вратарь не имеет на это право. Нет спортивной справедливости «в царстве хоккея!»

Теперь поговорим о спортивно-игровой биомеханике вратаря с точки зрения сноровки тела и смекалке ума в сравнении с полевыми игроками.

Во-первых, коньки у тех и других совершенно разные и нет смысла доказывать здесь этот факт, кроме одного, как исключение из правил. А.Овечкин на вратарских коньках без щитков не смог бы быть даже средним защитником в любительском взрослом хоккее. Во-вторых, в единоборстве всех видов спорта имеют место «весовые категории», кроме хоккея с шайбой! Любой полевой игрок легче вратаря в среднем на 20 кг.

С точки зрения законов равновесия на льду в борцовских игровых ситуациях, высшего уровня координационных способностей и мыслительных реакций на движущейся объект, больших различий у игроков и вратарей нет. Основными препятствиями для вратаря являются:

1. Чрезмерный вес тела на льду и его ответная реакция на тело;

2. Чрезмерная скованность мышечной массы тела от защитной формы;

3. В детском хоккее у вратарей недостаточная сила мышечного тонуса тела для преодоления его веса и скованности тела из-за защитной формы, включая клюшку;

4. Вратарские коньки сконструированы для специфической моторной устойчивости, а не для сиюсекундных ускорений с щитками на ногах.

В этом месте надо привести примеры из моего личного научно-преподавательского опыта работы с юными хоккеистами, включая вратарей. Как правило, без исключения, скорость и сила моторных упражнения на моих тренажёрах ясно показали значительное отставание по качеству и точности вратарей от полевых игроков и прошу это принять, как истину.

Всё выше сказанное говорит, что вратари часто пропускают голы из-за несоответствия «демократии в единоборствах с полевыми игроками». Что касается детского хоккея, то там добавляются ещё и большие размеры взрослых ворот.

"SPORTEXPERTMEN"

[ICE WARRIOR]

[Олег Циркунов]

Представляем видео с зимнего МК

[Олег Мартынов]

Кандидаты на Приз Везины: Бишоп, Холтби, Куик
Генеральные менеджеры 30 клубов НХЛ провели голосование в концовке регулярного сезона и три вратаря, получившие наибольшее количество голосов, были названы финалистами. Победитель будет объявлен в среду 22 июня, во время церемонии вручения индивидуальных призов НХЛ, которую проведет актер Уилл Арнетт в Hard Rock Hotel & Casino в Лас-Вегасе. Информация по финалистам – ниже. Они перечислены в алфавитном порядке. БЕН БИШОП, Тампа-Бэй Лайтнинг В сезоне 2014-15 он установил личный и клубный рекорд по количеству побед (40), а в этом разделил четвертое место в НХЛ (35). Он также обошел Николая Хабибулина по количеству побед в истории клуба (83). После этого сезона их на его счету 115. Бишоп занял первое место в НХЛ по КН (коэффициент надежности – среднее количество пропущенных шайб за игру – 2,06) и второе по ОБ (процент отраженных бросков – 92,6%). Это его личные рекорды и лучшие клубные показатели за сезон. Он также отыграл шесть матчей на ноль – его личный рекорд и второй результат в НХЛ. Бишоп во второй раз становится финалистом в голосовании на Приз Везины – он занял третье место в голосовании по итогам сезона 2013-14. ДЖОНАТАН КУИК, Лос-Анджелес Кингз Куик провел наибольшее количество матчей за сезон среди вратарей НХЛ (68) и стал лидером по количеству игрового времени (4 034). В этом сезоне он занял второе место по количеству побед (40), пятое по отраженным броскам (1 671) и разделил пятое по количеству "сухих" матчей (5). Он стал первым голкипером в истории клуба, который достиг отметки в 40 побед за сезон, побив клубный рекорд, установленный им в сезоне 2009-10 (39). Уроженец американского штата Коннектикут 14 марта в 41-й раз за свою карьеру отыграл на ноль в матче против "Чикаго Блэкхокс" и обошел Фрэнка Бримсека (Миннесота) и Джона Ванбисбрука (Мичиган) – у них по 40 - по этому показателю, заняв первое место в истории НХЛ среди американских голкиперов. Куик во второй раз претендует на Приз Везины. Он занял второе место в голосовании по итогам сезона 2011-12. БРЭЙДЕН ХОЛТБИ, Вашингтон Кэпиталз Холтби повторил рекорд НХЛ, установленный Мартеном Бродо в чемпионате 2006-07, по количеству побед за сезон – 48. Он помог "Кэпиталз" выиграть Кубок Президента (лучшая команда лиги по итогам регулярного сезона). Холтби повторил рекорд клуба по количеству побед в сезоне 2014-15 и стал седьмым вратарем в истории лиги и первым после Евгения Набокова (сезоны 2007-09 – 3), которому удалось одержать не менее 40 побед в нескольких (2) сезонах подряд. Он впервые стал финалистом в голосовании на Приз Везины, занял пятое место в НХЛ по КН (2,20), шестое по количеству отраженных бросков (1 661) и восьмое по ОБ (92,2%). История Лео Дандуран, Луи Летурно и Джо Каттаринич, бывшие владельцы "Монреаль Канадиенс", учредили этот приз в НХЛ в сезоне 1926-27 в память о Джордже Везина, выдающемся вратаре "Монреаля", который потерял сознание во время игры 28 ноября 1925 года и через несколько месяцев скончался от туберкулеза. До сезона 1981-82 он вручался вратарю/вратарям команды, которая пропустила меньше всего шайб в регулярном чемпионате. - See more at: http://nhl.ru

[ICE WARRIOR]

[ICE WARRIOR]

[ICE WARRIOR]

[Олег Циркунов]

Представляем Вашему вниманию видео с летнего Кемпа 2015 г

[ICE WARRIOR]

[ICE WARRIOR]

[Олег Циркунов]

29 мая в 18-00 Ледовый Дворец Зилант собрание
явка обязательна

[Олег Мартынов]

Список вещей необходимых на мастер-классе:
- хоккейная форма,
- спортивная форма,
- минимум два термо белья,
- скакалка,
- коврик для гимнастики,
- бутылка для воды.
- наклейка на шлем с именем.