ЗИМНИЕ СБОРЫ ХОККЕЙНЫХ ВРАТАРЕЙ
В МОСКВЕ! ЛК «Южный лёд»
В МОСКВЕ! ЛК «Южный лёд»
Время проведения: 3 - 8 января.
Место проведения: Ледовый комплекс «Южный лёд», Москва, Маршала Савицкого, д 7.
Возраст участников: 2006 - 2014 г.р.
Запись и вся информация на сайте: smartgoalie.ru/zimnie-sbory-vratarey
Для вратарей разного уровня.
В тренировочных сборах могут принять участие вратари от начинающего, до высокого уровня подготовки.
Для каждой возрастной категории будет свой тренер, своя специализированная программа тренировок, адаптированная по уровню хоккейного развития вратарей.
Тренерский состав:
Радловский Сергей Александрович;
Феофилактов Александр Дмитриевич;
Безбородов Константин Александрович.
Направленность тренировочного процесса.
Тренировки на льду:
- техника катания (базовые, основные элементы);
- техника перемещения в стойке, на щитках (т-образные, приставные, баттерфляй, гибрид, перекаты, выпады, длинные и короткие доигровки);
- техника ловли/отбивания шайбы (в основной стойке, сидя, правильный выбор позиции относительно шайбы, ближний бой, контроль отскока);
- технико-тактическая игра вратаря.
Тренировки в зале:
- подвижность;
- быстрота;
- ловкость;
- гибкость;
- силовая выносливость;
- специальная физическая подготовка;
- теннисная пушка.
Расписание сборов.
Сбор участников 3 января в 8:30.
09:15 – 10:15 - Тренировка на льду;
10:45 – 11:45 - Тренировка в зале (ОФП/пушка);
12:15 – 13:00 - обед;
13:00 – 15:30 - отдых в гостинице;
16:00 – 17:00 - Тренировка в зале СФП/пушка;
17:30 – 18:30 - Тренировка на льду
20:30 – 21:30 - Теория (3 занятия);
22:00 - отбой.
8 января 12:00 - закрытие сборов, короткий день - только первая половина.
Арена "Южный Лёд"
Москва, ул. Маршала Савицкого, д. 7
как проехать тут
___
Стоимость сборов:
₽25000 - тренировочный процесс; 11 часов на льду, 11 часов в зале.
₽38500 - тренировочный процесс, 11 часов на льду, 11 часов в зале, 3 часа теории, проживание,
4-х разовое питание, всё это в одном месте.
₽6000 - четыре тренировки в рамках одного дня (2 часа на льду, 2 часа в зале, +обед).
Записаться на сборы можно по телефону:
+7(926)399-22-68
Whatsapp / Viber / Telegram / Massenger / Instagram
Или можно оставить заявку на сайте:
http://smartgoalie.ru/zimnie-sbory-vratarey