+++ ...даже не смотря на то ,что в 7 ничего не должно быть серьёзного ,надо исключить худшее ... рискну всё же предположить ,что в воротах недавно играть стали (7лет) ,изменилась нагрузка (колени и спина у вратарей загружаются очень серьёзно и постоянно)… "нормальный" взрослый человек за всю жизнь не опустится на колени столько раз ,сколько мальчик-вратарь годам к 10ти поэтому их надо беречь(витамины там всякие ,калаген для суставов -питание в общем бульёны всякие заливное холодец)… но к врачу обязательно ,постоянной боли не должно быть ...
...нам то же помогает ,но временно . потом нагрузки и продолжающийся рост опять возвращают искривление (в нашем случае скручивание) так что надо постоянно "ставить на место"
...ух ты ,завидую по белому ,серьёзные перспективы по габаритам... надо обучиться хорошо и здоровье сохранить ,УДАЧИ !!
Подскажите, пожалуйста, название препарата и где его можно купить? Все какие нашла в аптеке, только для взрослых. Хотим для профилактики начать давать, стали колени иногда щёлкать или побаливать. Сыну 11 лет. В воротах 4 года. И, помимо глюкозамина с хондроитином, какие ещё витаминки советуете попить?BayHunter писал(а): сообщение08 апр 2019, 14:39В 7 лет 138 см - это высокий парень. У нас была похожая проблема (жаловался на боли в коленях), как оказалась она (проблема) комплексная, связанная и с ростом и со спецификой амплуа. Мы сразу обратились к спортивному врачу (действующий доктор в одном из профессиональных клубов) он диагностировал следующее:
1. Особенностью роста является то, что сначала растут кости, потом их "догоняют" мышцы. При бурном росте мышцы связывающие коленную чашечку со скелетом находятся в натянутом состоянии, в следствие чего чашечка прилегает близко к коленному суставу и истирает хрящи в нем (по колхозному объяснил, но надеюсь понятно), из-за этого появляются боли в колене. Для профилактики этого необходимо принимать препарат "Глюкозамин хондроитин", желательно животного происхождения (вытяжка из скелетов морских рыб). В течение нескольких месяцев проблема уйдет.
2. Вторая проблема болей в коленях - это специфика стойки и вследствие чего происходит забитие мышц, здесь потребуется помощь мануального терапевта. У нас убирали зажимы мощным массажем (буквально завязывали в узлы и потом развязывали) - помогло. Из рекомендаций добавить к занятиям ОФП растяжку, в идеале йогу.
Вам крайне желательно найти возможность раз в год посещать компетентного врача спортивной медицины для контроля.
Название писал выше "Глюкозамин хондроитин", продаются в аптеке. Мы предпочитаем от Doppel Herz. Витамины их же, витамин С быстрорастворимый и Калий+Магний - хоккеистам очень полезно.
Он с 14 лет, а сыну только 11, можно ли его применять? Детский вроде как вообще такой препарат не делают((( Вашему сколько? В какой дозировке назначили?