Растяжка хоккейного вратаря.

Игра в воротах и все с этим связанное.
Ответить
GoalieCoach0
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 18 дек 2019, 18:17
Репутация: 6

Сообщение GoalieCoach0 » 18 дек 2019, 18:29

Всем привет , написал несколько статей про каждую отдельную часть растяжки, пока в доступе лишь одна но в течении нескольких часов я добавлю ещё две. 
Советую к прочтению.
Так же позже добавлю статьи о том как "сесть на шпагат" , растяжка летом , в отпуске"и про растяжу " бабочки"(сплита) 
Ссылки на статьи:
1)Растяжка перед тренировкой.
2)Растяжка на льду.
3)Растяжка после льда, заминка

Ответить

Вернуться в «Вратари»