Впервые в Санкт-Петребурге пройдет серия мастер-классов от Курушиной Алены Игоревны, педагога-психолога, спортивного психолога, научного сотрудника МИП г. Москва для хоккейных вратарей!
Алена Игоревна специализируется на ментальной подготовке хоккейных вратарей и является одним из ведущих специалистов в этой области.
ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ:
Разработка психологических основ предсоревновательной и соревновательной подготовки хоккейных вратарей.
Налаживание процесса практического применения четко определенных средств и методов, направленных на создание психологической готовности каждого спортсмена в условиях работы на льду, в зале и в теоретическом классе.
ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ:
1. Развитие и формирования психических процессов и функций спортсменов.
2. Развитие тактического мышления
3. Воспитание морально-волевых качеств личности спортсмена и эмоциональной устойчивости
4. Развитие когнитивных функций.
Программа будет состоять из двух частей:
Теоретическая и Практическая.
Первая часть – теоретическая, в которой рассказывается, откуда берется стресс, почему перед стартами начинается волнение, и как оно может помешать. В простой и запоминающейся форме юным спортсменам раскрываются психологические механизмы стресса.
Вторая часть тренинга чисто практическая. На ней с помощью конкретных упражнений, методов и практик юные спортсмены научатся контролировать свое психо-эмоциональное состояние, сбрасывать избыточный стресс, избавляться от страха и увеличивать свою эффективность.
Собираем 2 группы разного возраста.
Стоимость 2х дневного мастер-класса 5000р.
Встреча с родителями в форме вопрос-ответ входит в программу мастер-класса.
Разберем все интересующие вопросы от мотивации до стрессовых ситуаций!
Желающие принять участие, пишите, задавайте вопросы.
Контакты:
+7 985 61 61 900 - Надежда
@nadezda.dozorova