растяжка для вратарей онлайн

Игра в воротах и все с этим связанное.
Ответить
Аватара пользователя
CoachVlad
Сообщения: 144
Зарегистрирован: 22 сен 2017, 10:44
Репутация: 18
Команда: IGS - goalie school

Сообщение CoachVlad » 28 сен 2024, 20:06

Все знают как важна растяжка для вратаря. Но мало кто самостоятельно занимается из вратарей растяжкой, по разным причинам, но многие хотят быть как Василевский и делать красивые сейвы. Поэтому в этот четверг 03.10 и пятницу 04.10 в 20.00 по мск. Мы проведём бесплатные занятия по растяжке онлайн🆒

Записывайся на бесплатные занятия и получай пользу👇
http://wa.me/79629151667 

-О нет, онлайн это не катит. 
-Результат не тот, некому надавить, помочь, «дать леща». 
Но в онлайн есть много преимуществ. 
1) растяжка Любит постоянство. Лучше заниматься 3-4 раза в неделю по 45 минут, чем 1 раз в неделю по 1.5 часа. 
2)удобно заниматься дома, не тратя время на дорогу
3)удобное вечернее время тренировок.
4)если по каким то причинам вы не сможете присутствовать на онлайн-занятии, то будет доступна запись. Можно будет заниматься по ней. Но ВАЖНО сохранить постоянство, т.е. растягиваться 3 или 4 раза в неделю. 
5)групповые занятия и оплаченный абонемент будут стимулировать вас тянуться постоянно и не забросить занятия. 
6)профессиональные тренеры по гимнастике, акробатике и растяжке помогут сделать всё безопасно и результативно

Нажимай на ссылку и напиши мне в ватсапп, слово растяжка и я запишу тебя на бесплатные занятия к нам 
http://wa.me/79629151667

Аватара пользователя
CoachVlad
Сообщения: 144
Зарегистрирован: 22 сен 2017, 10:44
Репутация: 18
Команда: IGS - goalie school

Сообщение CoachVlad » 10 мар 2025, 15:52

Мы на постоянной основе продолжаем занятия растяжкой с вратарями. Занятия ведёт профессиональный тренер по растяжке, зная и понимая специфику вратарей. Занятия проходят 6 раз в неделю в вечернее время В маленькой группе, 2-6 вратарей.


Переходи по ссылке и напиши мне слово "растяжка" чтобы записаться на бесплатное занятие и начать наконец растягиваться
http://wa.me/79629151667 


Ниже приведены фото до и после одного из наших учеников, разница в фото 2 месяца по 2 раза в неделю

До Изображение


ПОСЛЕ 
Изображение


ДОИзображение


ПОСЛЕ
Изображение
 

Аватара пользователя
CoachVlad
Сообщения: 144
Зарегистрирован: 22 сен 2017, 10:44
Репутация: 18
Команда: IGS - goalie school

Сообщение CoachVlad » 30 авг 2025, 19:40

🚨 Новый сезон растяжки стартует! 🚨

Все знают, насколько важна растяжка для вратаря. Но правда в том, что большинство вратарей ею не занимается регулярно.
Хотя каждый хочет быть подвижным, как Василевский, и доставать самые сложные шайбы красиво и эффектно.

Поэтому мы начинаем новый сезон онлайн-занятий по растяжке 💪
👉 Старт — уже в это воскресенье 31.08 
И первое занятие — БЕСПЛАТНО!

📲 Запишись прямо сейчас:
http://wa.me/79629151667


❌ «Онлайн — это не то…»
❌ «Результат хуже, некому помочь…»

Но на самом деле в онлайн-формате есть мощные плюсы:
1️⃣ Растяжка любит регулярность. Лучше 3–4 раза в неделю по 50 минут, чем раз в неделю на час-полтора.
2️⃣ Можно тренироваться прямо дома — без дороги и лишних затрат времени.
3️⃣ Удобное вечернее время занятий.
4️⃣ Пропустил эфир? Получишь запись, чтобы не сбиваться с ритма.
5️⃣ Абонемент и группа мотивируют не бросать и держать стабильность.
6️⃣ Опытный тренер по гимнастике, и растяжке ведёт занятия безопасно и результативно.

🔥 Хочешь стать гибче и быстрее на льду? Тогда жми по ссылке и напиши слово «растяжка» в WhatsApp, и я запишу тебя в группу:
http://wa.me/79629151667

Аватара пользователя
CoachVlad
Сообщения: 144
Зарегистрирован: 22 сен 2017, 10:44
Репутация: 18
Команда: IGS - goalie school

Сообщение CoachVlad » 16 ноя 2025, 18:42

онлайн тренировки для вратарей по растяжке продолжаются переходи по ссылке и записывайся на бесплатное занятие http://wa.me/79629151667 

Аватара пользователя
CoachVlad
Сообщения: 144
Зарегистрирован: 22 сен 2017, 10:44
Репутация: 18
Команда: IGS - goalie school

Сообщение CoachVlad » 08 фев 2026, 18:23

Сезон растяжки у нас в самом разгаре. Приглашаем вратарей на бесплатное занятие по растяжке переходи по ссылке и записывайся на занятие http://t.me/vladgrayevsky

Ответить

Вернуться в «Вратари»