В хоккейной форме

[Teacher]

Паш, ну, не знаю, не знаю... Вчера вечером играл в Одинцово, настолько тяжко... То ли из-за погоды, то ли из-за накопившейся за день усталости, то ли из-за того, что мало народа приехало - вообщем, не было вчера привычного драйва, каждое движение давалось с колоссальным напрягом... Форма насквозь, килограмма по 3 потеряли, как пить дать...

[Павел Д.]

Форма действительно насквозь, а ты после игр не взвешиваешься ? Я для себя сейчас за весом смотрю, действительно от 2 до 3 сбрасываешь, только за счет того, что это "вода" они быстро обратно возвращаются. И вопрос: Юр, а ты во время смен водичку употребляешь? Я раньше не сторонник этого был, но сейчас во время смены пару глотков делаю, правда через раз. Полегче вроде.

[Teacher]

Паш, всенепременнейше! Не хватало еще от обезвоживания рухнуть... Естественно, что литрами не вливаю в себя, но прополоскать рот, а потом сделать пару-тройку небольших глотков, это обязательно... иначе, язык становится как наждачная бумага, дышать тяжело, да и с потерей воды из организма начинаешь медленнее двигаться на льду... На мой взгляд, постулаты старой советской хоккейной школы не пить во время тренировки или игры (типа, попьешь после... через пару часов...) надобно забыть раз и навсегда, водный баланс в теле не должен нарушаться... да, вроде бы и современная медицина советует пить воду во время физической нагрузки...

[Людмила Клименко]

Девчонки! Все кому нужно сбросить ,срочно, 2-3 кг. надеваем хоккейную форму и генеральную уборку по дому организуем! Мальчики тут такими ценными секретами стали делиться.

[Павел Д.]

А, чего, я между прочим за 2 года сброси 12 килограмм можнго сказать без ущерба для нервной системы и всего организма в целом. Сейчас вешу столько же, сколько весил в 16 лет. Я в то время борцом был. И хоккей мне сейчас очень помогает и форму поддерживать и тонус, а в первую очередь - сын видит, что папа некоторые замечания делает (или кое что подсказывает) не потому, что он по телевизору хоккей видит и "знает как надо играть", а сам в этой шкуре пребывает. Т.е. Живой пример, а примеры (как известно) дело заразительное. У нас мама в этот сезон собралась к нам присоединиться, а мелкая так спит и видит как она на коньках катается. Незнаю, правда, что будет, когда она в натуре на лед выйдет, потом расскажу.

[Людмила Клименко]

Верю!:yes: Я спотром никогда не занималась, родила двух сыновей и в 31 год, опеть как в 16,17,18,19........30 лет- 44 размер одежды. и 55 кг.

[Мартин Чех]

Тогда уборку лучше без хоккейной формы делать.

[Павел Д.]

Мартин Чех: Боитесь сильно похудеть?;)

[Людмила Клименко]

Спасибо за совет! Именно без коккейной формы я делаю ген. уборки.

[Мартин Чех]

Сильно нельзя , потом баул будет сложно поднять !

[Павел Д.]

А он на колесиках, и потом сам-то хоккеист ведь растет, не все же мамка за ним баулы таскать будет, А?

[hockeymom]

баул надо мамам на себе таскать, чтобы ветром не унесло.

[Мартин Чех]

Скоро корт рядом с домом откроют (100 м ). Хоккеист сам все таскать будет. Часть на себе , часть в сумке.

[Павел Д.]

баул надо мамам на себе таскать, чтобы ветром не унесло.

Есть надо хорошо и вкусно. А то на похудании некоторые девушки нервные расстройства зарабатывают. А если бы вы знали как некоторых мужчин эти разговоры мягко говоря раздражают.

[Людмила Клименко]

Каждый живет как ему угодно и кушает столько сколько считает нужным и никого это не должно раздражать.
Давно хотела спросить: на тренеровках дети тренируются в "майках" со свободной символикой, я имею в виду - разрешают ли тренироваться, допустим мальчишке клуба ЦСКА в майке своих кумиров из Динамо? В нашем клубе запрещено.