Осанка

Свободный раздел для свободного общения на хоккейные и околохоккейные темы
Funny
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 29 апр 2014, 22:18
Репутация: 0

Сообщение Funny » 19 июн 2014, 14:47

Всем привет, обратил внимание сегодня что у сына немного плечо ниже стало на которую сторону он играет в хоккей, если нагибается вперед, то видно что с одной стороны мышцы более развиты чем с другой. Какие упражнения помогут развить мышцы с другой стороны, чтобы плечи были на одном уровне?

Аватара пользователя
Диди
Сообщения: 1277
Зарегистрирован: 05 окт 2008, 16:29
Репутация: 76

Сообщение Диди » 19 июн 2014, 15:22

надо показать доктору. сколиоз наверное. Надо обязательно идти в диспансер к специалисту и делать специальную зарядку для спину. я недавно слушала беседу с доктором, который говорил, что сколеоз можно исправить до 16-18 лет. Потом уже поздно будет.
"Если тебе плюют в спину - ты впереди" Конфуций.

morm
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 16 май 2013, 14:30
Репутация: 0

Сообщение morm » 19 июн 2014, 17:30

Поход на недельку с рюкзаком. Вес сообразно возрасту. Обязательно правильно укладывать.
Осанка выправляется на раз-два.

Аватара пользователя
Нудлз
Сообщения: 1950
Зарегистрирован: 27 июл 2011, 10:07
Репутация: 189

Сообщение Нудлз » 19 июн 2014, 19:00

Funny писал(а):Всем привет, обратил внимание сегодня что у сына немного плечо ниже стало на которую сторону он играет в хоккей, если нагибается вперед, то видно что с одной стороны мышцы более развиты чем с другой. Какие упражнения помогут развить мышцы с другой стороны, чтобы плечи были на одном уровне?
Никак. У всех хокеистов так. Просто не все родители и обращают на это внимание. А кто обращает - чаще всего не особо парятся. Гимнастикой выравняете - продолжите тренировки - плечо опять опустится. Специфика спорта. Такая же как выбитые зубы, , толстые ноги и попа, сутулость и низкая успеваемость в школе.
— Что ты делал все эти годы?
— Рано ложился спать.

Аватара пользователя
маячок
Сообщения: 65
Зарегистрирован: 20 янв 2011, 12:09
Репутация: -2

Сообщение маячок » 19 июн 2014, 19:08

рюкзак-способ лечения от сколеоза железный,пусть ходит везде и всегда,еще лучше-спит с ним)),
последнее-для самоуспокоения,если энто на начальном этапе-то да,может,и скорее всего,поможет,но лучше не травмировать ребенка в дальнейшем упражнениями с клюшкой,которые нарушают осанку,вот так вот)

а эсли видите свое чадо в хоккее,то сколеоз-у каждого первого играющего игрока,и это ,поверьте,наименьшее из зол,сопричастных хоккею,да-да,так что,вот так получается...
А пока-вам решать,нужен ли вам сколеоз..)

Аватара пользователя
Диди
Сообщения: 1277
Зарегистрирован: 05 окт 2008, 16:29
Репутация: 76

Сообщение Диди » 20 июн 2014, 16:06

Классные фигуры у хоккеистов. Ноги и попы отличные, накачанные. Толстые ноги и попы у тех, кто не занимается спортом, а сидит целыми днями за компом....
А сколеоз есть и у Неспортсменов.
Укрепляйте спину, следите за осанкой вне льда. Вы на осмотры ходите в диспансер? Что хирург говорит?
"Если тебе плюют в спину - ты впереди" Конфуций.

Аватара пользователя
маячок
Сообщения: 65
Зарегистрирован: 20 янв 2011, 12:09
Репутация: -2

Сообщение маячок » 20 июн 2014, 16:27

дорогуша Диди!Конечно,вратари не так подвержены развитию сколеоза,как полевые...даже ,скорее всего,им это не грозит,если только сумку хоккейную с амуницией будут носить все время на одном плече )

папа 77
Сообщения: 1285
Зарегистрирован: 17 июн 2013, 17:43
Репутация: 159

Сообщение папа 77 » 20 июн 2014, 18:34

Funny писал(а):. Какие упражнения помогут развить мышцы с другой стороны, чтобы плечи были на одном уровне?
Главное сейчас это ни какого самолечения! Не слушайте советы про рюкзаки! Не смиряйтесь с дефектом как с проф. болячкой! Не надо в диспансер, в лучшем случае пропишут массаж и ЛФК.
Вам надо в центр реабилитации. или какой ни будь центр восстановительной медицины.Или как там они называются. Короче нужен -- 1, РЕАБЕЛИТОЛОГ 2, МАССАЖИСТ (НЕ ПРОСТО МАССАЖИСТ А ИМЕЕНО МАССАЖИСТ-РЕАБЕЛИТОЛОГ) и после прохождения курса лечения 4-6 мес. В фитнес центр с бассейном.( Главное только что бы там был спец. по детям, пилатес , кроссфит, и.т.д ) Не ленитесь лечится и не запускайте болезнь. Профилактика лучше лечения. И если не сложно обязательно потом отпишитесь! Всем родителям будет очень полезен Ваш опыт. Выздоравливайте!

Аватара пользователя
Нудлз
Сообщения: 1950
Зарегистрирован: 27 июл 2011, 10:07
Репутация: 189

Сообщение Нудлз » 20 июн 2014, 18:53

Диди писал(а):Классные фигуры у хоккеистов. Ноги и попы отличные, накачанные. Толстые ноги и попы у тех, кто не занимается спортом, а сидит целыми днями за компом....
А сколеоз есть и у Неспортсменов.
Укрепляйте спину, следите за осанкой вне льда. Вы на осмотры ходите в диспансер? Что хирург говорит?
Классные фигуры пловцов, боксеров, гребцов, борцов, гимнастов, акробатов. У хоккеистов классные: сама игра, форма, реакуия, скорость, смелость,мужество. Но только не фигуры. Ноги и филейные части у них все же толстые. Ну или, во всяком случае, тренированы гораздо более мощно, чем ркки и плечевой пояс. Не надо иллюзий. Хоккей классный сам по себе как сопрт, но весьма и весьма неэффективен как путь формирования отличной, по общепринятым меркам, фигуры. Хотя, как говорится, на вкус и цвет...
— Что ты делал все эти годы?
— Рано ложился спать.

Аватара пользователя
Диди
Сообщения: 1277
Зарегистрирован: 05 окт 2008, 16:29
Репутация: 76

Сообщение Диди » 20 июн 2014, 19:58

Нудлз это толстые ноги?
Изображение
или может эта фигура хуже чем у пловцов?
Изображение
Не знаю... Не согласная я с Вами. Некогда мне более фотки в инете искать. Но вот не согласна и все тут

Добавлено: спустя 3 минуты 29 секунд
Кстати, у футболистов гораздо менее тренированый верх, чем у хоккеистов. Мой не самый крепкий мальчик выглядит более плечистым, чем его друган футболист, который уйдя из хоккея через два года усох сверху очень заметно. Так что все это иллюзии. Хотела тренеров наших описать- не буду. Но как правило они все очень стройные.
"Если тебе плюют в спину - ты впереди" Конфуций.

Аватара пользователя
PIX
Сообщения: 1744
Зарегистрирован: 18 окт 2012, 02:18
Репутация: 85
Команда: Jr New-York Islanders Elite/AAA, Coquitlam Chiefs AAA, Russian Rockets AAA

Сообщение PIX » 20 июн 2014, 22:55

Такая же как выбитые зубы, , толстые ноги и попа, сутулость и низкая успеваемость в школе.
- Все теперь я спокоен...Спасибо...

Аватара пользователя
Нудлз
Сообщения: 1950
Зарегистрирован: 27 июл 2011, 10:07
Репутация: 189

Сообщение Нудлз » 23 июн 2014, 20:13

Диди писал(а):Нудлз это толстые ноги?
Изображение
или может эта фигура хуже чем у пловцов?
Изображение
Не знаю... Не согласная я с Вами. Некогда мне более фотки в инете искать. Но вот не согласна и все тут

Добавлено: спустя 3 минуты 29 секунд
Кстати, у футболистов гораздо менее тренированый верх, чем у хоккеистов. Мой не самый крепкий мальчик выглядит более плечистым, чем его друган футболист, который уйдя из хоккея через два года усох сверху очень заметно. Так что все это иллюзии. Хотела тренеров наших описать- не буду. Но как правило они все очень стройные.
Ноги у Малкина не толстые, а мощные ...и развитые явно лучше, чем верхняя часть туловища. Хотя, безусловно, и верх у Малкина оч- чень даже в порядке и лучше, чем у большинства людей на планете. Фигура у Овечкина тоже весьма и весьма впечатляющая, но... Все же у пловцов, как правило, фигуры выглядят, по общепринятым меркам, погармоничнее. А эта, приведенная вами фотка, вообще крайня неудачная. Тут тебе и нерельефные руки, и круглый живот, и опущенное плечо. Правое, конечно. Овечкин ведь праворукий. У него и должно быть правое плечо ниже левого. Как у большинства хоккеистов - какая рука на клюшке нижняя, то стороны плечо и опущено... В любом случае, вы привели фотки спортсменов-профессионалов топ-уровня, боевых машин, тренироаанных полу-суперменов - и радуетесь сама своей сообразительности при приведении шикарнвх, по вашему мнению, доказательств. Но дело в том, что большинство детей тех,, кто читает этот форум, никогда не станут спортсменами уровня приведенных вами на на фотках. А толстые зады, ноги , выбитые зубы и опущенные плечи - приобретуут. И это не хорошо и не плохо. Это просто специфика данного вида спорта. Что ж до вашего знакомого футболиста, так они и должны быть дрищеватыми. Не знаю как там у вас, в провинции, а в Питере, в Академии Зенита, существуют даже росто-весовые показатели, на осноаании которыхх ребенок может быть отчислен из команды даже при отличных прочих показателях - только потому, что может оказаться "толстым" по тем самвм нормативам. Вот будет бедать, прыгать быстро и высоко, но окажется даже не натурально толстым, а просто ширококостным, крепышем, с излишней мышечной массой - все. До свиданья. А чего вы вообще взялись мне со своим этим футболистом оппонировать? Я разве утверждал, что футболисты красивей хоккеистов? :-)
— Что ты делал все эти годы?
— Рано ложился спать.

Аватара пользователя
Диди
Сообщения: 1277
Зарегистрирован: 05 окт 2008, 16:29
Репутация: 76

Сообщение Диди » 23 июн 2014, 21:34

Нудлз писал(а):А толстые зады, ноги , выбитые зубы и опущенные плечи - приобретуут.
не, вы меня прям бесите своим упорством! Не знаю, как у Вас, а у нас, на периферии, в нашей прекрасной команде ни в одном году нет мальчишек с ТОЛСТЫМИ ЗАДАМИ! НЕТ! Они все стройные, накачанные и очень красивые.
Нудлз писал(а):А чего вы вообще взялись мне со своим этим футболистом оппонировать?
Сами себе оппонируйте. Делать мне больше нечего Изображение Изображение Изображение
"Если тебе плюют в спину - ты впереди" Конфуций.

папа 77
Сообщения: 1285
Зарегистрирован: 17 июн 2013, 17:43
Репутация: 159

Сообщение папа 77 » 23 июн 2014, 23:02

Диди писал(а): Не знаю, как у Вас, а у нас, на периферии, в нашей прекрасной команде ни в одном году нет мальчишек с ТОЛСТЫМИ ЗАДАМИ! НЕТ!
Вы забыли написать что у Вас солнце ярче и щи кислее. Да, еще я бы на Вашем месте написал что Вы там Москали зажрались Изображение ! Ну а если серьезно ..... то погодите, У Вас там еще поп нет потому что это дети. При регулярном занятием хоккеем, попа будет у 70-85% . Остальные просто генетически ее не могут отрастить.
Да и что Вы так заводитесь? Будите отрицать что профессиональный спорт калечит? Хотите сказать что Вашему ребенку полезней хоккей чем физкультура?
Не хотите необратимых последствий для здоровья , бегите из ДЮСШ и СДЮШОР. Там готовят профи, а это значит спинища у пловчих. Ножищи у конькобежцев, Плечищи у теннисисток И.Т.Д
Я уж не говорю о сердечно- сосудистых нагрузках, о нагрузках на опорно-двигательный аппарата. Вам любой мало-мальски грамотный терапевт скажет , что бег на коньках является нетипичной нагрузкой для ОДА , и разрешен может быть только в не больших дозах, а не по 6-8 часов в неделю да еще и на скорость с активным маневрированием.

NiKiTiN
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 09 апр 2013, 18:23
Репутация: 0
Команда: 2003

Сообщение NiKiTiN » 24 июн 2014, 08:06

Изображение
Последний раз редактировалось пользователем 1 NiKiTiN; всего редактировалось раз: 6

Ответить

Вернуться в «Раздевалка»