Сообщение
Сергей » 21 июн 2011, 15:04
ИГОРЬ ГОРБЕНКО: ГЛАВНОЕ - ЭТО КОНТРОЛЬ
О работе лагеря "IceStyle" в Клине рассказывает старший тренер Игорь Горбенко.
- Игорь Юрьевич, расскажите, пожалуйста, как здесь строится тренировочный процесс?
- В первый день формируются старшая и младшая группы. Мы смотрим какие ребята к нам пришли, в какой форме находятся, их уровень подготовки, техническое оснащение: техника катания, техника владения клюшкой, посадка, как держат баланс. Что касается самой программы тренировок: старшим мальчишкам мы даем больше упражнений на восстановление функций, потом на их развитие; младшим - базовые основы техники: посадка, как правильно держать клюшку. Потому что многие неправильно держат клюшку, им просто этого не объясняли. Поэтому начинаем занятия с азов. А далее уже потихонечку планомерно идем.
- Программа тренировок корректируется в течение недели?
- Да, мы ее можем менять. Все зависит от подготовленности ребят, и что мы хотим им дать. Я здесь нахожусь уже пятую неделю, и за это время все группы у нас были разные. Есть ребята, с которыми уже можно выполнять упражнения с шайбами, на скорости. А на прошлой неделе мы с маленькими начинали с азов. У всех мальчишек разный уровень подготовки.
- Сюда приезжают ребята разного возраста: от малышей, которые только начинают заниматься хоккеем, до взрослых, которые уже закончили хоккейную школу. Как вам удается заниматься с ними одновременно?
- Программа вся техническая и основана на том, что старшие ребята выполняют упражнения на скорости, а маленькие медленней.
- Как вы считаете, одной недели тренировок в лагере достаточно?
- Две недели - это оптимальный вариант. Мы посмотрели мальчишек, определился чем им можно помочь. Научить их здесь чему-то за столь короткий промежуток времени очень сложно, но направить и помочь - в этом наша задача. А на второй неделе уже подзакрепляем. Потом мальчишка усвоит, как правильно выполнять технический элемент и будет применять его постоянно в тренировочном процессе и игре.
- А стоит ли вообще ездить летом в спортивные лагеря? Многие считают, что нужно отдыхать.
- Если у тебя в команде достаточно технической работы, можно не ездить. Ты это все получишь у себя в команде. А если тебе в команде не дают этого, а зачастую так и есть, в основном общекомадные упражнения, а техникой в принципе мало, кто занимается. И это видно по мальчишкам. Особенно мало следят за техникой катания, ребята катаются на прямых ногах. Мы работаем уже шесть лет, и с каждым годом к нам в лагерь приезжает все больше и больше мальчишек - это и есть показатель необходимости таких лагерей. Если бы люди понимали, что это не дает толк, они не ехали бы сюда. Конечно, есть ребята, которые за сезон в своей команде проводят львиную долю времени на льду, и им просто необходима пауза. Но мы здесь и не грузим ребят, занимаемся только технической работой. Да, тренировок тут много, и нагрузка все-таки немаленькая. Повторений очень много. Повторение - мать учения. Все идет от первоначальных навыков, как база заложена, так все дальше и пойдет.
- Прогресс у ребят за неделю тренировок заметен?
- Это наша задача, чтобы мальчишки тут прогрессировали. В основном оценка работы идет с родительских слов. Они - главный заказчик. Когда родители довольны и говорят: "Мы отдали вам одного мальчишку, а забираем совсем другого" - это высшая оценка. Я вижу, что некоторые ребята уже пять-шесть лет приезжают. Еще не было таких, кто был недоволен. Мы пытаемся каждому мальчишке донести все, каждому рассказать. В этом и заключается наша работа. Тем более у нас очень сильный тренерский состав. Я еще не видел, чтобы в спортивных лагерях работали тренеры МХЛ. Здесь собраны наставники из ведущих школ России - "Ак Барс" (Казань), "Локомотив" (Ярославль), "Динамо" (Москва), ЦСКА (Москва), "Спартак" (Москва), "Салават Юлаев" (Уфа). У нас отличный тренерский коллектив, полное взаимопонимание. Мы все работаем по одной программе, нет такого, что я показываю и объясняю одно, а кто-то другое. Мы идем по одному пути. Все друг другу пытаются помочь, мы учимся друг у друга, постоянно общаемся. Каждый поиграл, все ребята известные, очень сильные. Конечно, на нас выпадает большая нагрузка. Загруженность полная. Мы работаем с 7:30 и до 21:30, 26 тренировок на льду и 12 на земле в неделю - это почти месячная нагрузка. Тем более мы не просто стоим, а все показываем. Но это интересная работа.
- Как у ребят с дисциплиной? Легко с ними справляетесь?
- Мы им сразу определяем границы, для чего они сюда приехали. Наша задача - не воспитать, а обучить. Мы требуем от них внимания, концентрации, потому что если этого не будет, они ничему не научатся. Ребята должны внимательно слушать, смотреть, стараться выполнять упражнения правильно, как показывает и объясняет тренер. Тоже самое касается и распорядка дня, строгое выполнение внутреннего расписания: обед, отдых, сон. Все должно быть по распорядку и подчинено хоккею. Для мальчишек это, конечно, тяжело, поэтому мы их сразу настраиваем: "Терпите, ребята! Работайте, трудитесь, тогда хоккей вас отблагодарит".
- Что мальчишкам дает занятия в зале по технике владения клюшкой?
- Во-первых, мы переносим элементы со льда в зал, из зала на лед. Те технические элементы, которые мы даем на льду - это элементы обводки, обманных движений - все переносим в зал. И еще в зале мы подключаем ловкостную работу, координационную, упражнения на связочный аппарат, на быстроту. Стараемся подбирать такие упражнения, чтобы ребятам было интересно, тогда они с удовольствием приходят на тренировки. Обязательно смотрим за правильностью исполнения. Некоторые упражнения для многих мальчишек новые. Конечно, тяжело приходится, так как это уже вечерняя тренировка, но они справляются.
- Как вы сказали, многие ребята первый раз видят такие упражнения. Как быстро им удается их освоить?
- Здесь все, как и в школе. Кто-то математику быстро понял, а кому-то нужно больше времени. Тут тоже самое: кто-то быстро схватывает, кто-то помедленней, но все стараются. Тренеры подсказывают, как правильно делать упражнения. Самое главное - это контроль, если он есть, то будет и качество. Как только контроля не будет, качество сразу же упадет.
- Успеваете всем уделять достаточно внимания?
- Стараемся. Пока жлоб, что мы кому-то мало уделяем внимания, не было. Пытаемся к каждому ребенку относится внимательно. За шесть дней тренировок, мы не только занимаемся с ними, но и даем какие-то рекомендации, разговариваем с родителями, пытаемся всем помочь. Если есть какие-то разногласия с родителями, то мы стараемся поговорить с ними, объяснить свою позицию. Если, например, они хотят перевести ребенка в старшую группу, это не проблема, мы его переведем. Но тут вопрос в том, что он там получит? Многие родители соглашаются с мнением тренера, оставляют детей в младшей группе и уже к шестому дню видят хороший результат. А на вторую неделю уже смотрим, можно ли его перевести в старшую группу, а может нет смысла в этом. Но тем не менее родители, прислушавшись к тренеру, остаются довольны, потому что в итоге видят результат.
- И в завершение, нашей беседы дайте, пожалуйста, советы родителям и ребятам.
- Родителям хочется сказать, чтобы они не забывали, что мальчишки еще дети, от них хотят слишком многого и сразу. У ребят итак мало свободного времени. Конечно, контроль нужен, но порой он бывает слишком жестким. Некоторые родители предъявляют свои требования криком, а все должно быть наоборот позитивно, чтобы ребенок хотел приходить на тренировки, хотел играть в хоккей. Нужно давать ему самому додумывать моменты, технические действия. Его нужно только направлять. Неправильно, когда после каждого действия ребенок смотрит на папу с мамой, он просто перестает сам думать, перестает себя контролировать. Когда мальчик сам все пропускает через себя, он быстрее учится. Родители, если вы отдали своего ребенка тренеру, тогда и доверяйте ему полностью. Конечно, дома можно подсказывать. Я не против, чтобы родители смотрели на своих детей во время тренировок. Объясню почему. Ребенок всегда хочет показать себя, он сделает для мамы и папы лучше, но только в том случае, если не будет кнута. А если он постоянно испытывает страх, что сделает что-то не так, папа его отругает, в итоге просто ничего не получается. В таком случае мам и пап приходится просить не посещать тренировочные занятия, потому что они мешают своим детям. Во многих школах запрещено родителям присутствовать на тренировках. Лично я даже не против, чтобы с малышами мамы и папы выходили на лед. Это вполне нормально. Когда один тренер работает с тридцатью детьми, конечно, ему тяжело. Поэтому почему бы и нет? Пусть выходит несколько родителей на лед, помогают, только контролируют, учить не надо, этим тренер будет заниматься.
А что касается старших ребят, то они сами уже понимают, что им нужно готовиться, попадать в состав. Видно, что у ребят есть осознание, что это нужно им. Их не нужно подгонять, мальчишки сами работают с большим желанием. Все тренируются, стараются. У них есть цель в жизни, и они стремятся к ней.
Последний раз редактировалось пользователем 2
Сергей; всего редактировалось раз: 21
