Полноценное тестирование хоккеистов

Информация о подкатках, летних лагерях, сборах, интернациональных школах, школах хоккейного мастерства, мастер-классах
Ответить
Леонид Тренер
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 25 май 2011, 00:06
Репутация: 0
Команда: ХК Витязь

Сообщение Леонид Тренер » 24 окт 2017, 20:00

Леонид Дмитриченко, тренер по физической подготовке ХК "Витязь", с общим стажем работы тренером 10 лет.
Провожу полноценное тестирование хоккеистов.
Даты проведения - в любое время по предварительной договоренности. 
Возраст от 11-12 лет и старше.
Стоимость консультации 4000 руб.
Физическая подготовка является неотъемлемой частью хоккея.Прежде всего она помогает добиваться наивысших результатов, позволяя спортсмену полностью раскрыть свой потенциал. Над ним необходимо начинать работать с самого детства, когда еще можно что-то изменить. В зрелом возрасте это сделать просто невозможно. Систематически мы сталкиваемся с ситуацией, когда перспективные хоккеисты не проходят естественный отбор.  
Физическая подготовка предотвращает получение различных травм. Травму можно получить не только на льду, но и на «земле». Нередко, травма полученная на «земле» обостряется на льду. Бывает незначительное столкновение оборачивается против спортсмена. В результате молодые хоккеисты приходят в команду мастеров с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а профессионалы преждевременно заканчивают свою спортивную карьеру. 
К недостаткам физической подготовки можно отнести:
- неправильна техника выполнения упражнений с отягощениями;
- неправильная техника прыжковых упражнений;
- недостаточная растяжка мышц;
- лишний вес;
- несбалансированный мышечный корсет;
- и многое другое.
Все это делает хоккеиста уязвимым и отдаляет его от достижения поставленных целей.  
Опираясь на многолетний опыт и работу в КХЛ, я предлагаю пройти полноценное тестирование физического состояния хоккеистов с 11 лет и старше.В консультацию входит:

  • Тесты: сила, скорость, выносливость, растяжка, ловкость;
  • Обучение правильной техники бега, прыжков, упражнений с отягощениями;
  • Подбор правильного питания для решения поставленных задач (в том числе спортивное питание).
Контактный телефон 89035568978

Ответить

Вернуться в «Межсезонная и дополнительная подготовка»