Индивидуальные и групповые тренировки по ОФП и технике эффективного отталкивания (силовое катание). г.Челябинск

Информация о подкатках, летних лагерях, сборах, интернациональных школах, школах хоккейного мастерства, мастер-классах
Ответить
Аватара пользователя
DanilaGubkin
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 22 дек 2017, 18:33
Репутация: 0

Сообщение DanilaGubkin » 22 дек 2017, 19:21

Цели : Стартовый рывок,техника старта, техника виража, быстрая сила, скоростная выносливость, маневренность.
Средства : комплекс специальных упражнений направленных на развитие подвижности тазобедренного сустава, силовые упражнения, прыжки, упражнения на растяжение, распределение массы тела на опоре для наилучшего скольжения. Все упражнения строго специального характера направленные на отталкивание от льда. 
Занятия проводятся приемущественно на земле, на неподвижной опоре. Ледовые тренировки по необходимости.  
Тренер: Губкин Данила Анатольевич. МСМК по конькобежному спорту, участник Кубков Мира, призер Чемпионатов страны, член сборной России более 10 лет. 
Цена: Индивидуалная тренировка - 1200 не менее 1.5 часа; в группе - 700 (от 2-х человек), группа не более 5 человек. 
Контактная информация :
danilagubkin@gmail.com 
https://www.instagram.com/atakahockey/

Ответить

Вернуться в «Межсезонная и дополнительная подготовка»