1) Комплексные тренировки (60 минут ЛЁД + 60 минут ЗАЛ)
2) Группы игроков - Защитники, Нападающие, (Младшая группа:2010-2013). ( 6 игроков на тренера) ( Группы набираются по уровню игроков)
3) Группы вратарей - Старшая, Средняя, Младшая группа. ( 4-5 вратарей на тренера) ( Группы набираются по уровню вратарей)
4) Программа тренировок Группы Игроков:
- Защитники, Нападающие делятся на двух тренеров. ЛЁД - 30 минут раздельно + 30 минут совместно - отработка индивидуальных игровых моментов (правильный выбор позиции в своей и чужой зонах, игра в углах площадки, игра по синей линии, игра на пятаке, правильный выход и вход в зону, правильное расположение игрока при атаке и обороне)
- Важнейшие элементы хоккея такие как - вбрасывания, начало атаки, правильный подкат под игрока, блокировка бросков, силовая борьба, обыгрыш соперника, игра со сменой мест, броски из любых позиций и положений.
- ЗАЛ 60 минут - КРФК (Комплексное Развитие Физических Качеств), https://infopedia.su/17x9e95.html https://kartaslov.ru/книги/Мельников_И_ ... оккеиста/3
- Младшая Группа Игроков: ЛЁД 60 минут - Правильная постановка ног и работа над скольжением, Увеличение скорости катания на коньках, Техника владения клюшкой и правильная постановка рук, Техника броска, Увеличение силы броска, Дисциплина и самоконтроль во время тренировочного процесса.
- ЗАЛ 60 минут - КРФК, развивающие игры, акробатика, гибкость, ловкость.
5) Программа тренировок Группы Вратарей:
Тренировки вратарей - это каждодневный кропотливый труд, направленный на совершенствование техники движений и игры хоккейного вратаря. Система тренировок на льду и на земле выстроена под определенную возрастную группу.
Общая направленность занятий:
- Специальное Вратарское катание.
- Правильный выбор позиции в зависимости от игровой ситуации.
- Техника ловли и отбивания шайбы.
- Техника RVH.
- Моделирование игровых ситуаций для отработки полученного материала.
- Теоретическая подготовка.
- Поднятие функциональной готовности голкипера на должный уровень, с помощью комплекса физических упражнений для хоккейных вратарей в зале.
- Тренировка с мячами на пушке.
- Каждая тренировка уникальна и имеет четкую направленность.
ТРЕНЕРЫ ИГРОКОВ:
Хволес Вадим Игоревич (Тренер Защитников)
Аверюшкин Федор Дмитриевич (Тренер Нападающих)
Пантюхов Роман Евгеньевич (Тренер Младшей группы)
Заварзин Владимир Викторович (Тренер Младшей группы)
Хволес Глеб Игоревич (Тренер Младшей группы)
ТРЕНЕРЫ ВРАТАРЕЙ:
Климентьев Сергей Сергеевич (Тренер Старшей группы)
Яковлев Дмитрий Сергеевич (Тренер Средней группы)
Кузьмин Владислав Анатольевич (Тренер Младшей группы)
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК - Воскресенье (14:15 - 15:15 ЛЁД ; 15:30 - 16:30 ЗАЛ)
СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВКИ - Лёд + Зал - 2300р. Абонемент на месяц (4 тренировки) - 8000р.
Лёд - 1800р. Абонемент (6000)
Зал - 1500р.
Лёд - 1800р. Абонемент (6000)
Зал - 1500р.
Подробная информация и запись по телефону: 8 963 712 11 01. Вадим Хволес
WhatsApp : Viber - 8 963 712 11 01 Вадим Хволес.
САЙТ: http://www.mvp.hockey
INSTAGRAM (Видео;Фото) : http://instagram.com/mvp_hs
MVP Хоккейный Лагерь(Сборы) : viewtopic.php?f=50&t=39600
Место проведения тренировок. СК "Вершина". (Шипиловский проезд 63) рядом с м.Орехово.
WhatsApp : Viber - 8 963 712 11 01 Вадим Хволес.
САЙТ: http://www.mvp.hockey
INSTAGRAM (Видео;Фото) : http://instagram.com/mvp_hs
MVP Хоккейный Лагерь(Сборы) : viewtopic.php?f=50&t=39600
Место проведения тренировок. СК "Вершина". (Шипиловский проезд 63) рядом с м.Орехово.