Woodwayskater practice - программа подготовки с исключительными возможностями.

Информация о подкатках, летних лагерях, сборах, интернациональных школах, школах хоккейного мастерства, мастер-классах
Ответить
Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8660
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 835
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"

Сообщение т-34 » 28 апр 2019, 11:48

Проблемы в освоении тех или иных двигательных навыков у хоккеистов - дело обыденное. Игроков, которые "рождаются в коньках" несоизмеримо меньше, нежели тех, кому для освоения этих навыков требуется и много сил, и много времени. Но бывает и так, что эти самые проблемы кроются за вполне респектабельным внешним благополучием. Иногда смотришь на игрока, и видишь, что вот вроде всё при нём, и действия продуктивные и решения эффективные, но вдруг, то уверенности в этих действиях не хватает, то стабильности, да и ошибки в решениях, нет-нет, да и случаются.

У подавляющего большинства игроков, подобного рода проблемы вещь неизбежная. Как их своевременно выявить и как с ними эффективно бороться, мы хотим предложить вам свой путь, который отлично зарекомендовал себя в работе с игроками всех уровней профессиональной подготовки.

Как и когда проявляется проблема? Как правило, чем сложнее условия, в которых нужно проявлять тот или иной двигательный навык, тем ярче и значительнее выявляется сложность, которую необходимо преодолеть. В экстремальных условиях, когда лимитированы время и пространство, а скорость и интенсивность работы повышены, проблемные проявления наиболее характерны, и их можно сравнительно легко зафиксировать для дальнейшего поэтапного устранения.

Наша программа подготовки WOODWAYSKATER PRACTICE идеальный инструмент для выявления и нейтрализации проблем подобного рода. При помощи неё, мы можем поставить игрока в любые смоделированные лично для него, под его возможности и специфику действий условия, выявить все тонкости и нюансы существующих у игрока проблем, и начать поэтапное устранение этих проблем, путём акцентированного но дозированного воздействия на препятствия их создающие. Закладывая при этом потенциал для становления эффективных действий способствующих формированию устойчивого и продуктивного двигательного навыка.

Программа подготовки WOODWAYSKATER PRACTICE на сегодняшний день работает только в спортивно-тренировочном комплексе "Красная Звезда", в Санкт-Петербурге, Ириновский пр, 24. У неё нет никаких "франшиз" в других городах и на других площадках, мы никому не передавали права на её использование, поэтому все ссылки на программу и работу по ней от любых специалистов, кроме специалистов СК "Красная Звезда" - несостоятельны.

Запись на работу по программе WOODWAYSKATER PRACTICE осуществляется по телефону - 8965 066 44 55
Стоимость одного индивидуального тренировочного занятия - 2000 руб.
Стоимость одного группового тренировочного занятия от 1000 до 1500 руб.

http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8660
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 835
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"

Сообщение т-34 » 01 май 2019, 09:31

При передвижении "скрестным" шагом, хоккеист переносит внешнюю по отношению к направлению движения ногу, во время поворота через внутреннюю, разворачивает корпус по направлению движения и отталкивается внешним ребром лезвия конька внутренней ноги. Затем ставит ногу на лед как можно дальше в сторону и немного вперед. Движения повторяются попеременно в одну и другую сторону. Таким образом, хоккеист, двигается вперед, постоянно смещается то вправо, то влево.

На пути к полноценному "кроссоверу", приёму, в котором сконцентрированы, скорость, маневренность, взрывная мощность приложенного усилия, мы изучаем все его составные части, усложняя и дополняя их необходимыми техническими элементами.

На что нам необходимо выйти в итоге? Нам необходимо чтобы:

- Голова была поднята, глаза контролируют ситуацию происходящую на площадке. Плечи расправлены параллельно ледовой поверхности, не "завалены", не опущены.
- Поворот и подъём бедра сопровождает скручивание корпуса. Бедро поднимается на высоту позволяющую перенос ботинка одного конька над ботинком другого, не задевая его лезвием.
- При переносе ноги выполняющей перешагивание, носок лезвия конька отрывается ото льда в заключительной фазе движения, и в начальной фазе касается льда после совершения перешагивания.
- Работа клюшкой может быть как равнонаправленной с работой ног, так и разнонаправленной. Крюк клюшки, исходя из поставленной задачи может находиться на льду, а может быть оторван ото льда.


Тренировочная программа WOODWAYSKATER PRACTICE – это тренировка техники владения коньками в сочетании с развитием силовых качеств и процессов согласованной работы рук и ног спортсмена.

Основной инструмент нашей программы - ледовая беговая дорожка с покрытием из синтетического льда, на которой спортсмен способен отработать любой технический элемент совершаемый им на льду.

В арсенале программы более тысячи упражнений, объединённых семью образовательными разделами, которые мы углублённо и поступательно изучаем с нашими учениками, формируя их основные игровые навыки.

СТОИМОСТЬ ОДНОГО ИНДИВИДУАЛЬНОГО ЗАНЯТИЯ - 2000 РУБ\ТРЕНИРОВКА;

СТОИМОСТЬ ОДНОГО ИНДИВИДУАЛЬНОГО ЗАНЯТИЯ В СОСТАВЕ МИНИ-ГРУППЫ ИЗ 2 ЧЕЛОВЕК - 1500 РУБ\ЧЕЛ;

СТОИМОСТЬ ОДНОГО ЗАНЯТИЯ В СОСТАВЕ МИНИ-ГРУППЫ ИЗ 3 ЧЕЛОВЕК - 1200 РУБ\ЧЕЛ;

СТОИМОСТЬ ОДНОГО ЗАНЯТИЯ В СОСТАВЕ МИНИ-ГРУППЫ ИЗ 4 ЧЕЛОВЕК - 1000 РУБ\ЧЕЛ;

ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ ПО ТЕЛЕФОНУ - 8 965 006 44 55

Старший тренер и куратор программы:

СОЛЯНКИН ИГОРЬ ВАДИМОВИЧ - занятия с игроками в возрасте 9 лет и старше.
ЩЁЛОКОВ ЕГОР АЛЕКСЕЕВИЧ - занятия с игроками в возрасте 9 лет и младше. Занятия с игроками - любителями
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8660
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 835
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"

Сообщение т-34 » 01 май 2019, 23:36

Сотни хоккеистов, от делающих свои первые шаги на льду, до Олимпийских Чемпионов, доверяют нам сегодня свою индивидуальную спортивную подготовку. Мы всегда рады всем желающим окунуться в настоящую профессиональную работу, и с нетерпением ждём встречи с новыми и старыми друзьями!

http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8660
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 835
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"

Сообщение т-34 » 16 май 2019, 11:17

Работа на ледовой беговой дорожке, встроенная в программу подготовки "Путь в Элиту", стала надёжным инструментом становления всех основных навыков, без которых не может обойтись ни один хоккеист. Быстрый, эффективный, устойчивый результат, позволяет нам говорить о надёжности, как самого инструмента, так и метода, который с его использованием намного увеличил продуктивность нашей работы.

В предложенном видео, Макс нам продемонстрирует переход с гладкого бега на двухопорный прокат (бег лицом вперёд, без отрыва лезвий коньков ото льда), и обратно. Для строгих критиков, хочу напомнить, что это не учебное пособие лишённое огрехов и неточностей в движении, а одна из тренировок предсезонного периода, поэтому "критическими стрелами" прошу не злоупотреблять))). Ну, а для тех кого заинтересовала наша программа, телефон старшего администратора проекта - 8965 006 44 55.
#ICEREDSTAR #ROADTOELITE

http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8660
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 835
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"

Сообщение т-34 » 19 май 2019, 12:22

"Если я не репетирую один день, то об этом знаю только я. Если я не репетирую два дня, это почувствуют критики.Если я не репетирую три дня, то это увидят все".
Игнаций Пандеревски - польский пианист.

ПОЧЕМУ РАБОТАЯ С НАМИ ПО ПРОГРАММЕ POWERSKATER PRACTICE, ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ МАКСИМАЛЬНО ВОЗМОЖНУЮ ПОЛЬЗУ ДЛЯ СВОИХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ И ИГРОВЫХ КАЧЕСТВ?

Потому, что...

1. Мы даём вам задания, выполняя которые, все приобретаемые вами навыки становятся уверенными. И мы не перестраиваем направленность своей работы до тех пор, пока не удостоверимся в том, что вы готовы двигаться вперёд.

2. Вся работа которая ведётся по программе POWERSKATER PRACTICE учитывает индивидуально:
-возраст,
-уровень подготовленности,
-уровень физических кондиций каждого юного спортсмена.

3. Все упражнения в программе POWERSKATER PRACTICE имитируют игровые и двигательные приёмы и навыки. Всё, что вам приходится выполнять во время тренировки - есть моделирование игровых ситуаций, двигательных и игровых решений, а так же поиск нестандартных выходов из различных сложных соревновательных ситуаций.


ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...

Отправлено спустя 59 минут 46 секунд:
ПОЧЕМУ РАБОТАЯ С НАМИ НА ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРАХ "ПУТЬ В ЭЛИТУ" И ПО ПРОГРАММЕ POWERSKATER PRACTICE, ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ МАКСИМАЛЬНО ВОЗМОЖНУЮ ПОЛЬЗУ ДЛЯ СВОИХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ И ИГРОВЫХ КАЧЕСТВ?
Потому что...
4. Вся работа, которую мы предлагаем нашим ученикам строится на прогрессии, от простого к сложному. Упражнения выстраиваются таким образом, что каждое последующее соответствует в своём наполнении приёмам и навыкам, изучаемым в предыдущем, дополняя и усложняя его новыми элементами.
5. Мы следим за активным вовлечением в работу каждого тренирующегося. Активность является и непременной целью, и непременным условием при выполнении каждого упражнения. Кроме того, важное значение для нашей работы имеет количество повторений предложенных заданий, и адекватность пауз для отдыха между попыток их выполнения.
6. Все упражнения которые мы предлагаем ребятам содержат стимул для их выполнения. Этим стимулом является относительная сложность исполнения. Легкие упражнения не интересны, их выполнять скучно, и они не способны долго удерживать внимание тренирующегося. Но одновременно, мы не предлагаем нашим ученикам и чересчур сложные задания. Ведь в этом случае, мы рискуем столкнуться с ситуацией, когда пацаны сникнут уже от невозможности выполнить то, что им пока не под силу.

_______________________________
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8660
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 835
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"

Сообщение т-34 » 19 май 2019, 17:49

ПОЧЕМУ РАБОТАЯ С НАМИ НА ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРАХ "ПУТЬ В ЭЛИТУ" И ПО ПРОГРАММЕ POWERSKATER PRACTICE, ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ МАКСИМАЛЬНО ВОЗМОЖНУЮ ПОЛЬЗУ ДЛЯ СВОИХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ И ИГРОВЫХ КАЧЕСТВ?
Потому что...
7. Одним из условий грамотного построения тренировочного процесса, мы считаем наличие полного восприятия игроком того упражнения, которое ему предстоит выполнять. Каждое такое упражнение мы обстоятельно разъясняем нашим ученикам, усиливая эффект восприятия тщательной визуализацией. Вместе с тем, мы стараемся сделать так, чтобы процесс усвоения предложенной работы был чётким, кратким и доступным.

8. Для объяснения новых и наиболее сложных упражнений, мы задействуем показ выполнения предстоящей работы, записанной на электронном носителе. Знакомство с такими упражнениями мы стараемся проводить до начала тренировки, чтобы не тратить отведённое на занятие время, на теоретическое восприятие игроком предстоящего задания.

9. Ключ к успеху - постоянное внедрение в тренировочный процесс инноваций. Наши тренировки всегда отличаются разнообразием. Для достижения поставленной цели, мы разрабатываем целые серии заданий, которые способствуют её достижению различными способами. Мы стараемся быть изобретательными в их построении, и постоянно придерживаться игровой формы и соревновательной направленности заданий. По мере освоения поставленных задач, мы практикуем комбинирование различных приёмов и целей в одном упражнении.

______________________________
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Ответить

Вернуться в «Межсезонная и дополнительная подготовка»