Сборы для подготовки игроков уровня МХЛ 24-28 июня лд "Морозово"

Информация о подкатках, летних лагерях, сборах, интернациональных школах, школах хоккейного мастерства, мастер-классах
Ответить
Аватара пользователя
Z_Hockey
Сообщения: 23
Зарегистрирован: 29 мар 2017, 20:52
Репутация: 2

Сообщение Z_Hockey » 26 май 2019, 15:03

Сборы для подготовки игроков уровня МХЛ А, МХЛ Б к предсезонке. Школа канадского хоккея.
Изображение
 
Тренировочная программа:

Наша методика развития учитывает возраст, исходный уровень физической подготовки, амплуа и мастерство занимающихся, тем самым давая возможность совершенствоваться с максимальной эффективностью и отдачей в кратчайшие сроки.
Школа хоккея Z-Hockey является признанным лидером своей специализации и одной из самых востребованных школ дополнительной хоккейной подготовки Москвы. 
Тренировки проходят под руководством опытных тренеров школы.
За прошедшие сезоны наша команда успешно работала с игроками МХК «Красная Армия», МХК «Динамо СПб», МХК «Крылья Советов», а также с игроками юниорских лиг Канады и США.


Направленность сборов:

Подготовка к командным/просмотровым сборам в июле, выведение занимающихся на оптимальную физическую форму, закладка необходимого базиса перед летними циклами подготовки.
Ледовая часть занятия проходит на большом поле и длится 1:30, сухая часть проходит в оборудованном зале "Гравитация".

Ледовая часть:

  • развитие стартовой скорости
  • увеличение скорости толчка и наката
  • выполнение элементов силового катания с нагрузкой
  • отработка элементов силовой борьбы
  • броски из игровых ситуаций и единоборств
  • совершенствование техники контроля шайбы
  • постановка точных и мощных передач в крюк
Сухая часть:
  • специальная физическая подготовка;
  • постановка мощного хоккейного шага;
  • развитие силы, скорости, выносливости и гибкости;
  • постановка правильной техники выполнения упражнений;
  • выстраивание верных мышечных стереотипов движений;
  • развитие опорно-двигательного аппарата;
  • корректировка механики движений.

Расписание тренировок:

24.06
10:15-11:45 лёд
12:00-13:00 земля

25.06
10:15-11:45 лёд
12:00-13:00 земля

26.06
10:30-12:00 лёд
12:15-13:15 земля

27.06
10:30-12:00 лёд
12:15-13:15 земля

28.06
10:45-12:15 лёд
12:30-13:30 земля

Место проведения:

Ледовый комплекс "Арена Морозово"
ул. Новоостаповская д.5

Ограничение в 20 человек на группу

Стоимость:

15'000 рублей.

 
Z-Hockey Conditioning
Тел. / What's Up / Viber
+7 901 779-87-51
Виктор
http://zhockey.ru

Ответить

Вернуться в «Межсезонная и дополнительная подготовка»