Школа индивидуального мастерства "inSkate-Hockey" (техника катания)

Информация о подкатках, летних лагерях, сборах, интернациональных школах, школах хоккейного мастерства, мастер-классах
Ответить
Аватара пользователя
Агентство АСТ
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 21 апр 2017, 19:18
Репутация: 2

Сообщение Агентство АСТ » 03 фев 2020, 10:21

 
ШКОЛА ИНДИВИДУАЛЬНОГО МАСТЕРСТВА
«INSKATE-HOCKEY»


Программа специальных тренировок для хоккеистов,
направленная на совершенствование техники катания

Место проведения:
 
Российская Федерация, 141406, Московская область, г. Химки,
мкр. Левобережный, ул. Совхозная, д. 23
Ледовый Дворец «Триумф»
 
Руководитель Проекта:
 
Моторин Алексей Евгеньевич
Тренер по фигурному катанию, специалист по многооборотным прыжкам.
Мастер спорта России по фигурному катанию;
Соучредитель Компании и мобильного приложения по урокам фигурного катания «InSkate».
 
Тренерский штаб*:
 
Хлынин Антон Юрьевич 
Мастер спорта России по фигурному катанию,
специалист по технике скольжения;
 
Тренин Алексей Игоревич
Мастер спорта России по шорт-треку, призер первенства России
Тренер по ОФП и СФП (специальная физическая подготовка).
 
Евдокимова Екатерина Владимировна
Мастер спорта России по фигурному катанию,
специалист по Канадской методике постановки техники скольжения на коньках.
Имеет опыт работы с командами "Спартаковец", "Юность" (. Екатеринбург).
 
*В составе тренерского штаба возможны изменения.
 
Программа и содержание:
 
Малогрупповой метод тренировок по хоккею, совершенствование техники катания.
Мини-группы до 8 человек.
Тренировки будут проходить в период с 10 февраля по 24 мая.
Каждое занятие состоит из нескольких частей:
СФП (специальная физическая подготовка) — зал (60 мин.);
Ледовая тренировка (1 час.).
Имеется возможность увеличения тренировочного времени ледовой подготовки до 2-х часов. 


Пробное занятие - бесплатно!


АНКЕТА-ЗАЯВКА НА УЧАСТИЕ В ШКОЛЕ ИНДИВИДУАЛЬНОГО МАСТЕРСТВА "INSKATE-HOCKEY"
 
 
 
Сроки, продолжительность и расписание занятий:
 
10 февраля - 24 мая 2020 г.
Еженедельно:
 
Понедельник, Четверг
 
1 подгруппа 
19.00 - 19.40 - СФП;
20.00 -21.00 - Ледовая тренировка
21.10 - 21.30 - Заминка, стретчинг
 
Вторник, Среда
 
1 подгруппа: 
18.00 - 18.40 - СФП
19.00 - 20.00 - Ледовая тренировка.
20.10 - 20.30 - Заминка, стретчинг 
 
2 подгруппа 
19.00 - 19.40 - СФП;
20.00 -21.00 - Ледовая тренировка
21.10 - 21.30 - Заминка, стретчинг
 
Пятница
 
12.10 - 12.50 - СФП
13.10 - 14.10 - Ледовая тренировка
14.20 - 14.40 - Заминка, стретчинг
 
 

Аватара пользователя
Агентство АСТ
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 21 апр 2017, 19:18
Репутация: 2

Сообщение Агентство АСТ » 06 фев 2020, 13:43

По канадской методике
 
 
 
Хоккеист высокого класса априори должен отменно владеть коньками. А когда возникают изъяны в подготовке, мы всегда готовы прийти на помощь. В школе индивидуального мастерства «InSkate-Hockey» с ребятами занимается отличный тренер, мастер спорта Россиипо фигурному катанию Екатерина Евдокимова.
 
 
С ребятами мы работаем по канадской методике постановки техники скольжения на коньках, - рассказывает Екатерина Владимировна. - Что это значит? В первую очередь, все элементы мы выполняем без клюшек в руках. Это важно, потому что с клюшкой ребята, как правило, умеют только бегать по прямой. Все, что касается, поворотов и разворотов, преодоления небольших препятствий, уходов от подсечек — это для них непонятно и неизведанно. Естественно, на тренировках мы используем индивидуальный подход. Но в среднем на овладение всей техникой необходимо три месяца занятий. Для совсем начинающих понадобятся примерно полгода.
 
 
Иначе говоря, вы корректируете технику катания под хоккейную специфику?
 
 
Да, мы учим задействовать при катании колени и плечи. Много работаем над балансом тела, на одной и двух ногах. Не секрет, что хоккей игра контактная, поэтому наша техника полностью адаптирована под его требования. Занятия обычно проходят два раза в неделю, этого вполне достаточно.
 
 
Вы уже работали с хоккейными командами?
 
 
Да, у меня был опыт сотрудничества с хоккейными командами из школ «Спартаковец» и «Юность» в Екатеринбурге. Я занималась с мальчишками 2009 года, после чего результаты команды, судя по отзывам, стали заметно лучше.
 
 
А почему методика называется канадской?
 
 
Скажу, что у меня есть и свои наработки. Но все-таки Канада одна из самых передовых стран в хоккее, которая во многом диктует моду. Комплексы упражнений были привезены именно оттуда президентом федерации хоккея Свердловской области Вячеславом Деменьшиным. Мы полностью изучили эти материалы и сейчас применяем их на практике. 

Ответить

Вернуться в «Межсезонная и дополнительная подготовка»