ДРИБЛИНГ (ЧАСТЬ 3).
Доброе утро, дорогие друзья, юные спортсмены и любители хоккея!
Хоккейная академия ДА в лице Дениса Абдуллина продолжают видео уроки по дриблингу
.
Помните:
.
Нижняя рука скользит по клюшке.
Упражнения выполняем в хоккейной посадке.
Ступни всегда направлены вперёд, и мы не поворачиваем их в сторону во время выполнения упражнений.
Стараемся поднимать глаза при выполнении упражнений.
Верхняя рука опущена, и локоть вверх не поднимаем.
Начинайте выполнять упражнение медленно и правильно и только потом старайтесь делать быстрее.
Нижняя кисть должна быть расслаблена при выполнении упражнений.
Вы не должны наклоняться вперёд, а за счёт скольжения нижней руки увеличивайте амплитуду движения.
⠀
Для удобства выполнения упражнений переходите на канал YouTube Дениса Абдуллина
https://www.youtube.com/channel/UCOuQnG ... EEhRsuajbg
Делать упражнения с YouTube гораздо удобнее, потому что можно останавливать видео и повторять упражнения сколько нужно.
Если возникают какие-либо вопросы и предложения, пишите, и мы постараемся помочь каждому, кому это будет нужно.
Следующий выпуск ждите 30.03.2020г.
⠀
#hockeyacademyda#hockey#worldhockey#lifecoach#bestcoaches#sportlife#sportmotivation#bestvideo#sportvideo#bestkids#icewarrior#хоккейнаяакадемияденисаабдуллина#академияденисаабдуллина#академияда#хоккей#хоккейвроссии#кидсхоккей#краснаямашина#kidshockey#спорт#москва#денисабдуллин#офп#дриблинг#бросковаятренировка#хоккейдлядетей#детскийхоккей#тренировкипохоккею
Отправлено спустя 1 минуту 18 секунд:
ТРЕНИРОВКА ПО ОФП (ЧАСТЬ 3)
Здравствуйте, уважаемые родители и наши дорогие хоккеисты!!!
Сегодня «Хоккейная Академия Дениса Абдуллина» предлагает Вам следующий вариант тренировки по офп с Алексеем Никитиным.
Вашему вниманию силовая тренировка с использованием обычной скамейки)!
«Академия DA» с Вами!
Тренировки продолжаются!
⠀
#hockeyacademyda #smart#hockey#worldhockey#lifecoach#bestcoaches#sportlife#sportmotivation#bestvideo#sportvideo#bestkids#icewarrior#хоккейнаяакадемияденисаабдуллина#академияденисаабдуллина#академияда#хоккей#хоккейвроссии#кидсхоккей#краснаямашина#kidshockey#спорт#москва#денисабдуллин#алексейникитин#офп#дриблинг#бросковаятренировка#хоккейдлядетей#детскийхоккей#тренировкипохоккею