ДАТЫ:2.01 - 9.01 (2008 и младше)
2 льда (утро катание, вечер владение клюшкой и контроль шайбы в движении, бросковые упражнения) 2 земли (развитие быстроты, координации и ловкости через подвижные игры, вечер 1 час гимнастика-акробатика, работа рук с деревянными мячами)
теория хоккея
помощь в составление рациона питания, график и режим дня + консультации по применению спортивного питаниясумма от 27500р* + полноценный обед
* в зависимости от количества участников
Работа на льду:
Силовое катание, внутренняя и внешняя сторона лезвия конька, стартовая скорость, обучение технике катанияВладение клюшкой и контроль шайбы в движении и на месте, обманные движения, финты, реализация моментовКультура передачи на удобную и неудобную сторону крюка клюшки, передача от борта, подкидкаБроски с кистей, щелчок, бросок с ходу, подставлениеСиловая борьба с контролем и сохранением шайбы Работа на земле:
Подвижные игры Общая и специальная физическая подготовка Упражнения в минигруппах Работа по станциям + статический и статодинамический треннинг Прыжковая гимнастика (pliometria) Работа рук:
Обучение и совершенствование технических элементов со шведскими деревянными мячиками 
2 тренера + 1 помощник (наш воспитанник) 
Анциферов Михаил Сергеевич старший тренер @mikle33teacher instagram Мокрецов Кирилл Алексеевич тренер + 7 (926) 082-92-12 Михаил Сергеевич
+ 7 (916) 329-60-53 Ирина Николаевна
