с 19 по 30 июля
Программа:
Задачи для полевых игроков:
- Техника катания лицом и спиной вперёд
- Дриблинг
- Финты
- Техника бросков
- Взаимодействия с партером
- Единоборства в разных игровых ситуациях
- Развитие координации
- Пластики и растяжки
- Игровые упражнения
- Катание
- Обучение правильной основной стойки
- Перемещение в воротах
- Перемещение на щитках
- Технико-тактические действия
- Правильный выбор позиции
- Бросковые упражнения
- Техника ловли и отбивания шайбы
- Фиксация шайбы
- Развитие координации
- Пластики и растяжки
- Николаев Андрей Сергеевич - Окончил хоккейную школу «Атланта», чемпион первенства Москвы и Московской области, лучший защитник первенства московской области. Играл в МХЛ-А, ВХЛ, системе клубов ХК Автомобилист. Привлекался на тренировочные сборы, турниры, товарищеские игры с командой КХЛ. Первый взрослый разряд.
-
- Куманин Максим Сергеевич тренер вратарей. Воспитанник СДЮШОР Атлант. Многократный призер первенства Москвы и Московской области по хоккею с шайбой. В 2019 году окончил “Московский государственный областной университет”. Тренерская деятельность с 2018 года. Первый взрослый разряд.
- 24 часов тренировок на льду
- 17 часов офп в тренажёрном зале
- 14 часа тренировок на земле
- 6 часов теоретических занятий
- 8 часов тренировок на открытой бросковой зоне
- Майка для земли
- Майка для льда
- Обед