Зимние сборы. 2-9 января 2022г. 8 полных рабочих дней. Все включено. г. Королев Московская область.

Информация о подкатках, летних лагерях, сборах, интернациональных школах, школах хоккейного мастерства, мастер-классах
Ответить
Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 137
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 08 ноя 2021, 11:39

Профессиональный тренер по физической подготовке и силовому катанию Анциферов Михаил Сергеевич #мишафизрук приглашает детей, занимающихся хоккеем, на зимние учебно-тренировочные сборы, которые пройдут на базе огромного Спортивного Комплекса "ВЫМПЕЛ" и прилегающей к ней Ледовой арене им. А. Касатонова в г. Королев Московской области.
❗️ Проживание и 3-х разовое питание в "Королев-Отель" 4*, который расположен в 150-м от спорткомплекса.
 
 
​​​​❗️ ДАТЫ:
02.01 - 09.01
- возраст спортсменов:
1 группа - 2007-2009
2 группа - 2010-2012
3 группа - 2013-2015
🛠️ 2 льда (утро час, вечер 1,5 часа)
🛠️ 2 тренировки в спортивном (утро 1,15 мин. развитие быстроты, координации и ловкости через подвижные игры, вечер 1,15 час гимнастика-акробатика, работа с деревянными мячами)
📊 теория хоккея🔧 помощь в составление рациона питания, график и режим дня + консультации по применению спортивного питания
Проживание родителей возможно!
сумма 39.500р с проживанием и питанием
сумма 31.800р без проживания + полноценный обед
Работа на льду:
❗Силовое катание, внутренняя и внешняя сторона лезвия конька, стартовая скорость, обучение технике катания
❗Владение клюшкой и контроль шайбы в движении и на месте, обманные движения, финты, реализация моментов
❗Культура передачи на удобную и неудобную сторону крюка клюшки, передача от борта, подкидка
❗Броски с кистей, щелчок, полущелчок, бросок с ходу, подставление
❗Силовая борьба с контролем и сохранением шайбы 

 
Работа на земле:
⛔ Упражнения в группах по уровню подготовленности
⛔ Общая и специальная физическая подготовка
⛔ Подвижные и спортивные игры
⛔ Работа по станциям + статический и статодинамический треннинг
⛔ Прыжковая гимнастика (pliometria) 

 
 
 Работа рук:
ℹ️ Обучение и совершенствование технических элементов со шведскими деревянными мячиками  
ℹ️ Обманные движения, финты
ℹ️ Броски в створ ворот 
❌2-3 тренера 
⏩ Анциферов Михаил Сергеевич старший тренер @mikle33teacher instagram 
Запись открыта, телефон для связи:
+ 7 (926) 082-92-12 Михаил Сергеевич 
+ 7 (916) 329-60-53 Ирина Николаевна 
Последний раз редактировалось пользователем 4 mikle33teacher; всего редактировалось раз: 12

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 137
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 10 ноя 2021, 12:48

Остается 8 свободных мест на зимний кемп. Запись продолжается) 

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 137
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 12 ноя 2021, 10:36

На данный Кемп можно записать своего Чемпиона и без проживания!  👍

Andrew1208
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 12 ноя 2021, 11:08
Репутация: 3

Сообщение Andrew1208 » 12 ноя 2021, 13:44

доброго дня. Подскажите пож по сборам :
1. есть ли/когда будет  детальная программа сборов с таймингом?
2. на земле - будут ли занятия на дриблинг?
3. есть ли бросковая зона (искуственный лед) по месту проведения сборов? будут ли в ней занятия? 

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 137
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 16 ноя 2021, 12:43

доброго. отвечаю:
7.45 - 8.45 лед утро (техника катания лицом и спиной вперед, техника катания на внешней и внутренней стороне лезвия,  сложно-координационные упражнения)
9.15-9.45 завтрак
10.45-12.00 офп в спортивном зале (упражнения с весом собственного тела, с дополнительным инвентарем, акробатические упражнения)
12.45-13.30 обед 
13.30-15.15 тихий час 
16.00-17.30 лед вечер (владение клюшкой и контроль шайбы в движении, передачи с удобной - не удобной стороны крюка, броски в створ ворот)
18.00-19.00 сфп - дриблинг тренировка в спортивном зале со шведскими деревянными мячами
19.30-20.00 ужин
20.15-21.00 теоретический урок 
21.00-21.55 свободное время
22.00 построение, отбой

Andrew1208
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 12 ноя 2021, 11:08
Репутация: 3

Сообщение Andrew1208 » 18 ноя 2021, 01:42

Михаил, спасибо за ответ.
все восемь дней такой распорядок дня? первый и последний день сборов - также?(имею ввиду количество тренировок)

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 137
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 18 ноя 2021, 13:33

да, точно так)))

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 137
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 22 ноя 2021, 11:18

На зимний Кемп можно записать своего Чемпиона и без проживания!   ☝️

Andrew1208
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 12 ноя 2021, 11:08
Репутация: 3

Сообщение Andrew1208 » 24 ноя 2021, 10:07

Михаил,

раздевалка/сушилка будет на постоянной основе? или вещи каждый раз  с собой "домой"?

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 137
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 24 ноя 2021, 10:33

Да, сушилка будет обязательно. Форма в ней сохнет за несколько часов))) Возить с собой не придется. 

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 137
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 29 ноя 2021, 11:17

Добрый день, Уважаемые родители)) ждем Ваших чемпионов на наш зимний кемп) остается несколько свободных мест) 

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 137
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 03 дек 2021, 15:07

7.45 - 8.45 лед утро (техника катания лицом и спиной вперед, техника катания на внешней и внутренней стороне лезвия,  сложно-координационные упражнения)
9.15-9.45 завтрак
10.45-12.00 офп в спортивном зале (упражнения с весом собственного тела, с дополнительным инвентарем, акробатические упражнения)
12.45-13.30 обед 
13.30-15.15 тихий час 
16.00-17.30 лед вечер (владение клюшкой и контроль шайбы в движении, передачи с удобной - не удобной стороны крюка, броски в створ ворот)
18.00-19.00 сфп - дриблинг тренировка в спортивном зале со шведскими деревянными мячами
19.30-20.00 ужин
20.15-21.00 теоретический урок 
21.00-21.55 свободное время
22.00 построение, отбой

Ответить

Вернуться в «Межсезонная и дополнительная подготовка»