Индивидуальные и групповые тренировки в Санкт Петербурге |шхм Ястребы|

Информация о подкатках, летних лагерях, сборах, интернациональных школах, школах хоккейного мастерства, мастер-классах
Ответить
Аватара пользователя
ШХМ Ястребы
Сообщения: 93
Зарегистрирован: 28 мар 2018, 16:55
Репутация: 0

Сообщение ШХМ Ястребы » 08 дек 2021, 01:21

Изображение
Групповые занятия (2-5 человек)
Любой возраст и уровень подготовки. 
Возможны:
-Тренировки в пятерках с вашей команды.
-Тренировки в тройках (нападающих)
-Тренировки в парах (защитников)
-Тренировки защитник + нападающий 
Каждый из вариантов несёт в себе высокую эффективность!
Стоимость 1500 рублей 

Индивидуальные тренировки включают:
- Индивидуальный тренировочный план на основе просмотра матчей игрока
- 2-3 тренировки в неделю 
​​​​​​- развитие и улучшение катания, скоростных качеств, силы и точности броска, реализации голевых моментов, обыгрыша и индивидуальной тактики, как защитника так и нападающего.
- индивидуальный план домашней работы ОФП и СФП.
- Контроль игрового процесса
Стоимость 2000 рублей

 Занятия для детей от 3 лет 
- Индивидуально и в группах
- Постановка техники катания 
- Постановка техники владения клюшкой
- Общая физическая подготовка 
- Корректировка ранее полученных навыков 
​​​​​​- Игровая подготовка 
Занятия проходят в игровой и соревновательной форме для максимального эффекта для маленьких хоккеистов!

 ШХМ “Ястребы”-это совокупность современных методик скандинавской, северо-американской и российской школы хоккея, являющихся лидерами в мире!

Работаем в разных районах города! Звоните и мы подберём для вас удобное место и время для тренировок!

Задавайте свои вопросы в комментариях темы или по телефону: +79118184288 Александр (WhatsApp)

Отзывы о работе школы:https://vk.com/topic-118562548_34650659

группа ВКонтакте:https://vk.com/prohawks
Instagram:https://www.instagram.com/pro.hawks/
Изображение
Последний раз редактировалось пользователем 2 ШХМ Ястребы; всего редактировалось раз: 23

Аватара пользователя
ШХМ Ястребы
Сообщения: 93
Зарегистрирован: 28 мар 2018, 16:55
Репутация: 0

Сообщение ШХМ Ястребы » 09 дек 2021, 15:42

Внимание🔥🔥🔥
Расписание групповых тренировок на неделю с 13 по 19 декабря:

Понедельник 
15.30-16.30 ск Динамит
18.40-19.40 Ice bace м.парнас 
Вторник 
20.15-21.15 ск Динамит
Среда 
15.30-16.30 ск Динамит
19.20-20.20 Ice bace м.парнас
Суббота 
9.00-10.00
10.00-11.00 Ice bace м.парнас
Воскресенье 9.00-10.00 10.00-11.00 ск Динамит

По вопросам записи и индивидуальных тренировок звоните:📞 +7911 818 42 88 Александр 

Аватара пользователя
ШХМ Ястребы
Сообщения: 93
Зарегистрирован: 28 мар 2018, 16:55
Репутация: 0

Сообщение ШХМ Ястребы » 12 янв 2022, 02:38

Внимание🔥🔥🔥
Расписание групповых тренировок на неделю с 10 по 16 января:

Понедельник 
15.30-16.30 ск Динамит
18.40-19.40 Ice bace м.парнас 
Вторник 
20.15-21.15 ск Динамит
Среда 
15.30-16.30 ск Динамит
18.40-19.40 Ice bace м.парнас
Суббота 
9.00-10.00
10.00-11.00 Ice bace м.парнас
Воскресенье 9.00-10.00 10.00-11.00 ск Динамит

По вопросам записи и индивидуальных тренировок звоните:📞 +7911 818 42 88 Александр

Аватара пользователя
ШХМ Ястребы
Сообщения: 93
Зарегистрирован: 28 мар 2018, 16:55
Репутация: 0

Сообщение ШХМ Ястребы » 22 фев 2022, 03:16

Расписание групповых тренировок на неделю с 28 февраля по 6 марта:

Понедельник 
15.30-16.30 ск Динамит
18.40-19.40 Лёд 
20.00-21.00 Офп,СФП дриблинг
Ice bace м.парнас
Среда 
15.30-16.30 ск Динамит
18.15-19.15 ОФП,СФП дриблинг ск Динамит
Четверг 
10.45-11.45 ск Динамит
Суббота 
9.00-10.00
10.00-11.00 Ice bace м.парнас
Воскресенье 
9.00-10.00 
10.00-11.00 ск Динамит

По вопросам записи и индивидуальных тренировок звоните:
📞 +7911 818 42 88

Аватара пользователя
ШХМ Ястребы
Сообщения: 93
Зарегистрирован: 28 мар 2018, 16:55
Репутация: 0

Сообщение ШХМ Ястребы » 14 мар 2022, 11:42

Расписание групповых тренировок на неделю с 14-20 марта:

Понедельник 
15.30-16.30 ск Динамит
18.40-19.40 Лёд 
20.00-21.00 Офп,СФП дриблинг
Ice bace м.парнас
Среда 
15.30-16.30 ск Динамит
18.15-19.15 ОФП,СФП Тр.Зал ск Динамит
Четверг 
10.45-11.45 ск Динамит
Суббота 
9.00-10.00
10.00-11.00 Ice bace м.парнас
Воскресенье 
9.00-10.00 
10.00-11.00 ск Динамит

По вопросам записи и индивидуальных тренировок звоните:
📞 +7911 818 42 88

Аватара пользователя
ШХМ Ястребы
Сообщения: 93
Зарегистрирован: 28 мар 2018, 16:55
Репутация: 0

Сообщение ШХМ Ястребы » 23 янв 2023, 16:37

Расписание групповых тренировок на неделю с 23 по 29 января :

Понедельник 
6.45 лёд Магнитогорская 51 в
16.45 Лёд (2006-2008 г.р) Магнитогорская 51 Ф
19.15 Бросковая / ОФП (любой возраст) Магнитогорская 51 Ф
20.30 Лёд (2006-2010 г.р)
Среда 
16.45 Бросковая Лёд (2006-2009 г.р) ск Динамит пер.Челиева 13
18.15 Тренажёрный Зал ОФП/СФП ск Динамит пер.Челиева 13
Четверг 
6.45 Магнитогорская 51 ф
15.00 Лёд ск Динамит
Воскресенье 10.00 ск Динамит пер.Челиева 13

Индивидуальные тренировки время и место по договорённости звонить 📞 +79118184288 Александр

Аватара пользователя
ШХМ Ястребы
Сообщения: 93
Зарегистрирован: 28 мар 2018, 16:55
Репутация: 0

Сообщение ШХМ Ястребы » 29 янв 2023, 22:54

Расписание групповых тренировок на неделю с 30 января по 5 февраля :

Понедельник 
6.45 лёд Магнитогорская 51 в
20.30 Лёд (2006-2010 г.р)
Вторник 
6.45 Лёд Магнитогорская 51 ф 
Среда 
18.15 Тренажёрный Зал ОФП/СФП ск Динамит пер.Челиева 13
Четверг 
15.00 Лёд ск Динамит
Воскресенье 
10.00 ск Динамит пер.Челиева 13

Индивидуальные тренировки время и место по договорённости звонить 📞 +79118184288 Александр

Ответить

Вернуться в «Межсезонная и дополнительная подготовка»