Тренировки для детей и юношей. Подготовка к ДЮСШ. Индивидуально и в группе. КАТОК ПРОРЫВ. Ежедневно.

Информация о подкатках, летних лагерях, сборах, интернациональных школах, школах хоккейного мастерства, мастер-классах
Ответить
Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 198
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 17 мар 2022, 12:13

Школа хоккея Анциферова Михаила «XH PRO»
Приглашает спортсменов, желание которых научиться твердо стоять на коньках, правильно и технически верно выполнять упражнения на льду и в спортивном зале, а также, овладеть основными навыками, связанными с данным видом спорта.
🔴Тренировки проводит высококвалифицированный тренер, профессионал, имеющий два высших профильных образования (СГУ психология детей, МГАФК спортивная тренировка в хоккее) и собственно разработанную методику ведения занятий как на льду, так и в спортивном зале, что позволяет профессионально подходить к своей работе и проявлять системность в последовательности выполнения упражнений в каждом отдельно взятом тренировочном процессе.
🔴 В систему подготовки входят не только основные базовые элементы катания и упражнения с шайбами, но и обязательно разнообразие подвижных игр. Как показывает долголетняя практика работы с детьми, игры всегда дают возможность сплотить настоящий дружеский коллектив, разыграть в детях азарт и проявление соревновательного характера. В том числе, неординарный подход тренера даст возможность почувствовать, что такое правильная нагрузка!
  1. Сбалансированные тренировки на льду:
- подвижные игры на льду
- катание лицом и спиной вперед, торможение, катание на внутренней и внешней стороне лезвия, вираж скольжением

- сложно-координационные упражнения (повороты и развороты в движении)
- владение клюшкой и контроль шайбы в движении, дриблинг, передачи с удобной и не удобной стороны крюка клюшки
- бросок кистевой, бросок с неудобной стороны крюка клюшки
  1. Функциональные тренировки в спортивном зале:
- подвижные игры в спортивном зале
- упражнения с весом собственного тела 

- акробатика, элементы гимнастики 
- упражнения с дополнительными средствами на развитие абсолютной силы
- сложно-координационные упражнения на развитие координации и ловкости
- упражнения с оттягощением и свободными весами (для юношей и взрослых)*
  1. Тренировки в бросковой зоне на синтетическом льду:
- обучение (совершенствование) кистевому броску, броску с хода, щелчок (удар по шайбе)
- владение клюшкой и контроль шайбы на месте, финты, обманные движения, техника рук
- интересные упражнения с дополнительным инвентарем

🔹 ТРЕНИРОВКИ ПРОХОДЯТ ЕЖЕДНЕВНО ВО ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ (после 16.00)
🔹 Запись на первую тренировку +7(926) 082-92-12 Михаил Сергеевич
❗️ действует абонентская система оплаты (от 4500 р.), а также разовая оплата (от 1000р.)
🔹 Адрес: 4-ая Кабельная ул. Д.2 стр.1 (м. Авиамоторная пешком 10-12 мин., автобус любой в сторону арены 3-4 остановки).

Последний раз редактировалось пользователем 4 mikle33teacher; всего редактировалось раз: 19

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 198
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 01 апр 2022, 13:27

Запись продолжается! +79260829212 

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 198
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 08 сен 2022, 10:23

Запись открыта! Любой интересующий Вас вопрос Вы можете задать по номеру телефона: +79260829212 Михаил Сергеевич.

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 198
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 13 сен 2022, 14:17

Запись на тренировки продолжается! Вы можете задать все интересующие Вас вопросы по телефону: +79260829212 Михаил Сергеевич

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 198
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 23 сен 2022, 11:34

Ближайшая тренировка завтра 16.00-17.00 лед индивидуально + далее 18.00-19.00 лед в группе и 19.30-20.30 офп в группе. 

Ответить

Вернуться в «Межсезонная и дополнительная подготовка»