Профессиональный тренер по физической подготовке хоккеистов и силовому катанию Анциферов Михаил Сергеевич #мишафизрук INSTAGRAM @mikle33teacher приглашает детей, профессионально занимающихся хоккеем, на учебно-тренировочные сборы, в июле месяце 2024 года, на базе огромного Ледового Дворца "Арена Мытищи" в г. Мытищи Московской области. С проживанием и 3-х разовым питанием. Все расположено в шаговой доступности, на территории спорткомплекса.
ДАТЫ:08.07.2024 - 17.07.2024
- возраст спортсменов
2010 - 2011
2012 - 2013
2014 - 2015
2016 - 2018
2 льда 1 тренировка на земле ОФП (интенсивные и разнообразные упражнения) техника рук на свежем воздухе (дриблинг, владение клюшкой и контроль мяча, шайбы)
помощь в составление рациона питания, график и режим дня + консультации по применению спортивного питания!
проживание родителей самостоятельно (рядом есть несколько отелей)!сумма 55.500р все включено!
сумма 42.500р без проживания + полноценный обед)
Работа на льду:
Силовое катание, внутренняя и внешняя сторона лезвия конька, стартовая скорость, обучение технике катанияВладение клюшкой и контроль шайбы в движении и на месте, обманные движения, финты, реализация моментовКультура передачи на удобную и неудобную сторону крюка клюшки, передача от борта, подкидкаБроски с кистей, щелчок, бросок с ходуСиловая борьба с контролем и сохранением шайбы Работа на земле:
Упражнения в группах по уровню подготовленности Общая и специальная физическая подготовка Подвижные и спортивные игры по правилам хоккея Работа по станциям + статический и статодинамический тренинг Прыжковая гимнастика (pliometria) Работа рук на земле:
Обучение и совершенствование технических элементов со шведскими деревянными мячиками Обманные движения, финты Броски шайб в створ ворот 4 тренера
Анциферов Михаил Сергеевич старший тренер @mikle33teacher instagram телефон для связи
+ 7 (926) 082-92-12 Михаил Сергеевич
+ 7 (916) 329-60-53 Ирина Николаевна (админ)
