Арена "Прорыв" + Фитнес клуб (зона офп). 10 дней интенсива для ЮНИОРОВ, игроков ДЮСШ, ДЮСШОР, СШОР. 25 июня - 4 июля.

Информация о подкатках, летних лагерях, сборах, интернациональных школах, школах хоккейного мастерства, мастер-классах
Ответить
Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 188
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 08 июн 2022, 12:24

Профессиональный тренер по физической и функциональной подготовке профессиональных хоккеистов Анциферов Михаил INSTAGRAM: @mikle33teacher приглашает в тренировочный лагерь игроков из Юниорских хоккейных лиг Первенства г. Москвы и России, а также, других регионов. Тренировочный лагерь будет длиться 10 дней! В этом году мы разработали для игроков совершенно новые и нестандартные комплексы упражнений как на земле, так и на льду, все изменения внесены в уже проверенную годами программу. В этом году будет еще интереснее и продуктивнее!
График работы на 25 июня – 4 июля:
  • Ежедневно мы будем работать на льду на территории Спортивного комплекса "КАТОК ПРОРЫВ" м. Авиамоторная.
  • Время начала работы на льду ВТОРАЯ ПОЛОВИНА ДНЯ!
Программа на льду: основные (базовые) элементы катания, внешняя и внутренняя сторона лезвия, катание лицом и спиной вперед, сложно-координационные упражнения с весом собственного тела и с дополнительным оборудованием (инвентарем), силовое катание, владение клюшкой и контроль шайбы в движении, броски в створ ворот, технико-тактические и тактические упражнения, силовая борьба, работа по станциям.
  • Ежедневно после тренировки на льду мы будем работать в многофункциональном спортзале фитнес клуба «5 ЭЛЕМЕНТ», расположенный в 250м от катка. Тренировки будут направлены на развитие общей выносливости и силы.
  • Программа включает в себя как общую, так и специальную физическую подготовку: 1. функциональные тренировки; 2. интервальные тренировки; 3. тренировки с отягощением и весом собственного тела; 4. скоростные и скоростно-силовые упражнения; 5. упражнения в группах, в парах, в тройках; 6. упражнения с дополнительным оборудованием (инвентарем).
  • Время начала работы ПОСЛЕ ЛЬДА!
  • Основной акцент будет направлен на подготовку организма к предстоящей работе на основных сборах в своих командах.

​​​​❗️ ДАТЫ:
25 июня – 4 июля (10 полных рабочих дней)
сумма 27.000р. + подарки от спонсоров 


 🏒 лёд


🏋 офп


 
телефон для связи:
[url=tel:+%207%20(926)%20082-92-12]+ 7 (926) 082-92-12[/url] Михаил Сергеевич главный тренер
[url=tel:+%207%20(916)%20329-60-53]+ 7 (916) 329-60-53[/url] Ирина Николаевна (администратор кемпа)
 
Последний раз редактировалось пользователем 3 mikle33teacher; всего редактировалось раз: 14

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 188
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 08 июн 2022, 12:38

Уважаемые родители! Я приглашаю Ваших Чемпионов на мой 10-и дневный тренировочный лагерь, который пройдет с 25 июня по 4 июля включительно. Их ждет интенсивная работа на льду и в спортивном зале. Очень интересные и в тоже время продуктивные тренировки, которые в своей мере действительно дают возможность добавить как в физических качествах, так и в морально-волевых! На протяжение нескольких лет работаю не только с юниорами, но и профессиональными хоккеистами. Если у Вас есть какие-либо вопросы, я с радостью отвечу на каждый из них: +7926-082-92-12 Михаил Сергеевич. 

Количество мест ограничено!  ❗️

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 188
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 09 июн 2022, 18:46

Запись открыта! Осталось 6 свободных мест! На данный момент записались игроки 2006-2007. Рост 170-185см.
.
Если у Вас есть какие-либо вопросы, я с радостью отвечу на каждый из них: +7926-082-92-12 Михаил Сергеевич. 
Последний раз редактировалось пользователем 1 mikle33teacher; всего редактировалось раз: 14

Аватара пользователя
mikle33teacher
Сообщения: 188
Зарегистрирован: 03 сен 2016, 23:23
Репутация: 9
Команда: Школа Хоккея Анциферова Михаила

Сообщение mikle33teacher » 14 июн 2022, 18:39

Запись открыта! Осталось 5 свободных мест! На данный момент записались игроки 2006-2007. Рост 170-185см.
.
Если у Вас есть какие-либо вопросы, я с радостью отвечу на каждый из них: +7926-082-92-12 Михаил Сергеевич. 

Ответить

Вернуться в «Межсезонная и дополнительная подготовка»