Сборы г.Сасово 02.01.2023.-08.01.2023.
Спортивный комплекс «Планета Спорта» г.Сасово Рязанской области.
Заезд 02.01.2023.
Возраст игроков2005-2012г.р.
Стоимость:
С проживанием и питанием 42000р.
Без питания и проживания 27000р.
Предоплата 20000р.
Направленность тренировочных занятий:
Обучение и совершенствование техники катания на коньках.
Обучение и совершенствование техники владения клюшкой и шайбы.
Обучение и совершенствование техники владения броска.
Развитие ОФР и СФР.
Обучение игровым взаимодействиям:нападающие в парах и тройках,защитники в парах.
Обучение действиям ведения единоборств.
Развитие игрового мышления и понимания игры.
Обучение ребят к спортивному режиму дня:питание отдых тренировка.
Продолжительность тренировок:
Утренняя тренировка 1 час льда 1,15 земли.
Вечерняя тренировка 1 час льда 1,15 земли.
Бассейн,гимнастика с тренером,игровой зал «баскетбол,футбол,флорбол»
Тренажёрный зал с тренером по фитнесу.
Распорядок дня:
Завтрак 9.00
Лёд 10:00-11:00.
Зал 11:30-12:45.
Обед 13:30.
Тихий час 14:00-15:30.
Лёд 16:00-17:00.
Зал(игровой,тренажёрный,бассейн) 17:30-18:45.
Ужин 19:30.
Собрание,подведение итогов тренировочного дня 21:00.
Отбой 21:30.
Начало первой тренировки 02.01.23. В 16:00.
Тренера:
Макаров Сергей Николаевич МС России.
Шайхутдинов Ильдус Владимирович
Селифанов Михаил Владимирович КМС России.
