ЛЕТНИИ СБОРЫ ДЛЯ ЮНИОРОВ и МХЛ в Москве

Информация о подкатках, летних лагерях, сборах, интернациональных школах, школах хоккейного мастерства, мастер-классах
Ответить
Аватара пользователя
Сергей
Сообщения: 1496
Зарегистрирован: 28 янв 2004, 21:07
Репутация: 90

Сообщение Сергей » 25 мар 2023, 09:40

ЛАГЕРЬ ДЛЯ ЮНИОРОВ И МХЛ в Москве.

- Проживание: Отель «Рига Ленд» http://www.rigaland-hotel.ru/
- Питание 4-х разовое в ресторане Отеля https://www.rigaland.ru/infrastructure/ ... rant-balm/
- Тренировочный процесс в ледовом комплексе «Рига Айс Ленд» http://rigaiceland.ru/ 

Распорядок тренировочного процесса:
22.06 (четверг)
16.00 – заезд
17.00-18.30 - ОФП
18.30 – ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой 

23.06 (пятница)
08.15 - подъем
08.30 - завтрак
10.00-11.00 - Ледовая тренировка
11.30-12.30 - ОФП
13.00 – обед
13.30-15.30 отдых
16.15-17.15 - Ледовая тренировка
17.30-18.30 ОФП
19.15 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой 

24.06 (суббота)
08.00 - подъем
08.15 - завтрак
09.30-10.30 - ОФП
11.00-12.00 - ледовая тренировка
12.30 – обед
13.00-15.45 отдых
16.30-18.30 ОФП (стадион)
19.15 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой

25.06 (Воскресенье)
08.15 - подъем
08.30 - завтрак
10.00-11.00 - ледовая тренировка
11.30-12.30 - ОФП
13.00 – обед
13.30-15.30 отдых
16.15-17.15 ЛЕД
17.30-18.30 ОФП
19.15 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой

26.06 (Понедельник)
08.15 - подъем
08.30 - завтрак
10.00-11.00 - ледовая тренировка
11.30-12.30 - ОФП
13.00 – обед
13.30-15.45 отдых
16.30-18.30 ОФП (стадион)
19.15 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой

27.06 (Вторник)
09.00 - подъем
09.15 - завтрак
10.30-12.00 - спортигры
13.00 – обед
13.30-16.00 отдых
16.30-18.00 спортигры
18.30 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой 

28.06 (Среда)
08.15 - подъем
08.30 - завтрак
10.00-11.00 - ледовая тренировка
11.30-12.30 - ОФП
13.00 – обед
13.30-15.30 отдых
16.15-17.15 - ледовая тренировка
17.30-18.30 ОФП
19.15 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой

29.06 (Четверг)
08.15 - подъем
08.30 - завтрак
10.00-11.00 - ледовая тренировка
11.30-12.30 - ОФП
13.00 – обед
13.30-15.45 отдых
16.30-18.30 ОФП (стадион)
19.15 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой

 30.06 (Пятница)
08.15 - подъем
08.30 - завтрак
10.00-11.00 - ледовая тренировка
11.30-12.30 - ОФП (зал)
13.00 – обед
13.30-16.00 отдых
16.40-17.40 ОФП (зал)
18.00-19.00 ЛЕД
19.15 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой

01.07 (Суббота)
08.45 - подъем
09.15 - завтрак
11.00-12.00 ЛЕД
12.15-13.15 ОФП (зал)
13.30 - обед

Стоимость:     55.000 рублей

ДЛЯ ЗАПИСИ НУЖНО:  
1. Заполнить "ЗАЯВКУ" на нужную Вам смену и отправить.
     Вам придет письмо на электронный адрес, который Вы оставили в заявке с текстом
     "Вас записали в Хоккейный лагерь "IceStyle". Добро пожаловать!"
2. Отправить предоплату 5.000 рублей НА РЕКВИЗИТЫ. Предоплата обязательна!!!
     (Предоплата не возвращается, но может быть использована на других сменах в нашем лагере.)
3. Остальная оплата по приезду в лагерь.
4. Распечатываете ДОГОВОРна оказания услуг и ПРИЛОЖЕНИЕ к нему в двух экземплярах, внимательно изучаете и подписываете если Вы согласны.
Договор надо привезти в лагерь в день заезда.
При оплате Мы его подписываем.
Один экземпляр остается у Вас, один у нас.
     При заезде иметь при себе:
- Ксерокопию Свидетельства о рождении или паспорта,
- Полис обязательного медицинского страхования,
- Справку врача-педиатра, что ребенок здоров и может принимать физические нагрузки.
- Побольше нижнего белья для тренировок на льду (комбинезонов)
- Спортивная форма для тренировок на земле.
- Минимум две клюшки для работы на льду и на земле.
- Клюшка для работы на земле не обмотана изолентой
- На хоккейный Шлем наклеить Имя ребенка.

Телефон для справок: +7(926)119-46-19; +7(903)590-92-84.
Последний раз редактировалось пользователем 5 Сергей; всего редактировалось раз: 24



Аватара пользователя
Сергей
Сообщения: 1496
Зарегистрирован: 28 янв 2004, 21:07
Репутация: 90

Сообщение Сергей » 24 май 2023, 10:30

Тренерский состав:
Суярков С.В., Мишичев Г.И., Огурцов А.Н., Романов Д.А..

Аватара пользователя
Сергей
Сообщения: 1496
Зарегистрирован: 28 янв 2004, 21:07
Репутация: 90

Сообщение Сергей » 11 июн 2023, 19:14

Тренерский состав:
Суярков С.В., Романов Д.А.. Мишичев Г.И., Огурцов А.Н.,

Телефон для справок: +7(926)119-46-19

Аватара пользователя
Сергей
Сообщения: 1496
Зарегистрирован: 28 янв 2004, 21:07
Репутация: 90

Сообщение Сергей » 18 июн 2023, 12:53

Распорядок тренировочного процесса:
22.06 (четверг)
16.00 – заезд
17.00-18.30 - ОФП
18.30 – ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой 

23.06 (пятница)
08.15 - подъем
08.30 - завтрак
10.00-11.00 - Ледовая тренировка
11.30-12.30 - ОФП
13.00 – обед
13.30-15.30 отдых
16.15-17.15 - Ледовая тренировка
17.30-18.30 ОФП
19.15 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой 

24.06 (суббота)
08.00 - подъем
08.15 - завтрак
09.30-10.30 - ОФП
11.00-12.00 - ледовая тренировка
12.30 – обед
13.00-15.45 отдых
16.30-18.30 ОФП (стадион)
19.15 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой

25.06 (Воскресенье)
08.15 - подъем
08.30 - завтрак
10.00-11.00 - ледовая тренировка
11.30-12.30 - ОФП
13.00 – обед
13.30-15.30 отдых
16.15-17.15 ЛЕД
17.30-18.30 ОФП
19.15 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой

26.06 (Понедельник)
08.15 - подъем
08.30 - завтрак
10.00-11.00 - ледовая тренировка
11.30-12.30 - ОФП
13.00 – обед
13.30-15.45 отдых
16.30-18.30 ОФП (стадион)
19.15 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой

27.06 (Вторник)
09.00 - подъем
09.15 - завтрак
10.30-12.00 - спортигры
13.00 – обед
13.30-16.00 отдых
16.30-18.00 спортигры
18.30 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой 

28.06 (Среда)
08.15 - подъем
08.30 - завтрак
10.00-11.00 - ледовая тренировка
11.30-12.30 - ОФП
13.00 – обед
13.30-15.30 отдых
16.15-17.15 - ледовая тренировка
17.30-18.30 ОФП
19.15 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой

29.06 (Четверг)
08.15 - подъем
08.30 - завтрак
10.00-11.00 - ледовая тренировка
11.30-12.30 - ОФП
13.00 – обед
13.30-15.45 отдых
16.30-18.30 ОФП (стадион)
19.15 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой

30.06 (Пятница)
08.15 - подъем
08.30 - завтрак
10.00-11.00 - ледовая тренировка
11.30-12.30 - ОФП (зал)
13.00 – обед
13.30-16.00 отдых
16.40-17.40 ОФП (зал)
18.00-19.00 ЛЕД
19.15 – Ужин
20.30-21.00 растяжка
22.00 – отбой

01.07 (Суббота)
08.45 - подъем
09.15 - завтрак
11.00-12.00 ЛЕД
12.15-13.15 ОФП (зал)
13.30 - обед

 

Ответить

Вернуться в «Межсезонная и дополнительная подготовка»