Учебно-тренировочный центр Даниса Зарипова «Победный бросок» приглашает вас на хоккейные сборы в Дубай! Даты проведения: 03.01.2024 - 08.01.2024 (5 дней)
Место проведения:
Mirdif Sport Society, Дубай
2 группы по 20 человек (игроки)
Ежедневно:
1 часа льда + 1 час ОФП/Дриблинг
Стоимость 900 S (по курсу)
В программе тренировок
ТРЕНИРОВКА НА КАТАНИЕ И РАБОТА С КЛЮШКОЙ
Обучение технике катания; Обучение технике владения клюшкой; Обучение технике броска; Сохранение и контроль шайбы; Отработка актуальных приёмов и навыков;ОФП
Для спортсменов разработан микроцикл с учётом особенностей
движения хоккеистов на льду. Все упражнения, выполняемые
спортсменами на земле во время тренировочного процесса, по
технике выполнения движения приближены к биомеханике
движению хоккеиста на льду. Микроцикл направлен на:
Укрепление мышц кора; Развитие абсолютной силы спортсмена; Проработку отдельных мышечных групп, учитывая особенности и специфику игры в хоккей;
В микроцикл включена работа на:
Развитие скоростно-силовых качеств игрока; Развития общей и специальной выносливости; Развитие координации движений, ловкости и реакции;08.01.2024 автограф-сессия Даниса Зарипова!
Всем участникам сборов хоккейные джерси в подарок!
Подробности и запись по телефону: WhatsApp: +7 966 240-51-01 https://wa.me/79662405101
Телефон: +7 969 778-00-77 Эмиль
