ВЕСЕННИЕ СБОРЫ в Санкт Петербурге 25-31 марта |ШХМ "Ястребы"

Информация о подкатках, летних лагерях, сборах, интернациональных школах, школах хоккейного мастерства, мастер-классах
Ответить
Аватара пользователя
ШХМ Ястребы
Сообщения: 155
Зарегистрирован: 28 мар 2018, 16:55
Репутация: 4

Сообщение ШХМ Ястребы » 26 янв 2024, 17:00

Изображение
"Весенние Сборы" 2024 
под руководством главного тренера ШХМ "Ястребы" Антонова Александра 
 
ТОЛЬКО 20 мест ❗️❗️❗️
 
🗓Даты проведения : 25-31 марта 2024 
 
Место проведения: г. Санкт-Петербург ск Алмаз Антей пр.Обуховской обороны 130 д (м.Пролетарская)

Для иногородних проживание Гостиница Винтаж https://www.eurasia-hotel.ru/hotels/vintage 
 
В рамках сборов просмотр игроков 2006,2007,2008,2009,2010,2011,2012,2013,2014 г.р в хоккейные клубы Санкт-Петербурга 
 
Возраст участников: 2006-2017 г.р 
 
В программе : 
12 часов тренировок на льду 
12 часов ОФП, СФП 
3,5 часа видеоанализа тренировочного процесса 
 
➡4 тренера на льду 
➡ Тренер по ОФП 
➡ Тренер по акробатике и растяжке 
 
🥋Джерси ШХМ “Ястребы” 
🎁Фирменный подарок каждому участнику 
📷Фото и видео отчёты тренировочного процесса 
🏅Ежедневно выделяем лучших игроков в группах 
🏒Рекомендации по развитию,по итогам сборов 
 
❗️Индивидуальный подход к каждому участнику, поэтому количество мест в группах ограничено! 
 
Отзывы о работе школы: https://vk.com/topic-118562548_34650659 
 
Стоимость сборов : 
27000 рублей (2 льда 2 земли в день) 
20000 рублей (1 лёд 1 земля в день) 
 
Регистрация участников в нашей официальной группе по ссылке: https://vk.com/app6013442_-118562548#form_id=5 
или по телефону : +79118184288 (WhatsApp) 
 
Для записи на сборы нужно: 
1.Консультация с нашим администратором. 
2.Заключение договора в электронном виде. 
3.Оплата аванса, оставшаяся сумма оплачивается в первый день сборов. 
 
Становитесь сильнее вместе с ШХМ "Ястребы" 💪

Готовим профессионалов🔝

Аватара пользователя
ШХМ Ястребы
Сообщения: 155
Зарегистрирован: 28 мар 2018, 16:55
Репутация: 4

Сообщение ШХМ Ястребы » 05 фев 2024, 19:31

Изображение
Основная направленность тренировочного процесса Весенних Сборов: 

➡"Эффективное катание" 
-стартовая скорость 
-скоростно-силовая работа
-маневренность
-владение рёбрами коньков
➡Улучшение техники владения клюшкой 
-скоростное ведение
- дриблинг
- приём и передача (культура паса) 
➡Технико-тактическая подготовка по амлуа Защитники, нападающие (моделирование игровых ситуаций и доведение до автоматизма)
➡Бросковая подготовка (кистевые броски с удобной и неудобной с различных положений, щелчки) 
➡Реализация голевых моментов
Работа с отягощениями 
➡Единоборства 1х1,2х2,3х3 (развитие чувства и контроля дистанции) 
➡Игровая подготовка,"short games" игры на ограниченном пространстве. 
➡Развитие функциональных качеств, выносливости,навыки акробатики,гибкость и координация, crossfit

❗ Все занятия проводятся в игровой и соревновательной форме, в режиме высокой интенсивности.

https://vk.com/app6013442_-118562548#form_id=5

Аватара пользователя
ШХМ Ястребы
Сообщения: 155
Зарегистрирован: 28 мар 2018, 16:55
Репутация: 4

Сообщение ШХМ Ястребы » 14 фев 2024, 01:27

Изображение
ВЕСЕННИЕ СБОРЫ 🏒 
Это хоккейные каникулы в Санкт Петербурге и отличная возможность использовать перерыв от школы для улучшения индивидуальных технических навыков!
 
Можете быть уверены, после наших сборов, вернувшись в команду, ваш тренер вас не узнает!У всех отмечается большой прирост в подготовке! Выбор за вами! 
 
В ежедневную программу сборов входят: 
 
2 тренировки на льду 
 
Первый лёд будет направлен на технику катания, в частности: эффективное катание, переходы, скольжение, проработка рёбер коньков,стартовая скорость, катание с контролем шайбы и бросковая подготовка. 
 
Второй лёд: упражнения на дриблинг, обыгрышь, финты, реализация голевых моментов,единоборства, чувство и контроль дистанции ну и конечно игра. 
 
2 тренировки в зале 
 
Первая тренировка будет ОФП/СФП,функциональная подготовка 
 
Вторая тренировка дриблинг,броски, акробатика, растяжка,спорт игры. 
 
В промежутке между первым и вторым блоком тренировок будет обед и видеоанализ тренировочного процесса (наглядный разбор ошибок,даём возможность ребёнку увидеть себя со стороны).

 Запись и подробная информация по сборам по ссылке: https://vk.com/app6013442_-118562548#form_id=5

Аватара пользователя
ШХМ Ястребы
Сообщения: 155
Зарегистрирован: 28 мар 2018, 16:55
Репутация: 4

Сообщение ШХМ Ястребы » 17 фев 2024, 13:11

Расписание тренировочного процесса Весенних сборов 2024 🦅
Изображение
 

Ответить

Вернуться в «Межсезонная и дополнительная подготовка»