Тренер по фигурному катанию и хоккейному скольжению Лутай А.В. (Москва)

Информация о подкатках, летних лагерях, сборах, интернациональных школах, школах хоккейного мастерства, мастер-классах
Ответить
LutIce
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 01 авг 2024, 11:37
Репутация: 0

Сообщение LutIce » 05 авг 2024, 13:50

Тренировки индивидуально и в мини-группах для юных хоккеистов с 4 до 18 лет, а также взрослых. Опыт более 15 лет. Постановка на коньки с нуля, закладывание правильной базы хоккейного катания, исправление ошибок в технике. Повышение уровня спортивного мастерства в скольжении: увеличение скорости, маневренности катания, изучение сложных поворотов на двух ногах, на одной ноге (тройки, двукратные тройки, скобки, крюки), слалом, улитки, виражи, дуги. Перетяжки (изменение реберности скольжения, изменение скорости внутри шага, правильная работа коленей и стоп). Исправление хоккейной посадки (правильная позиция грудного и поясничного отделов позвоночника). Движение спиной вперед, торможение (наружное, внутреннее). Уменьшение энергозатрат в перебежках, подсечках.
Катки: Москва, ближайшее Подмосковье (Реутов, Балашиха, Видное и др.).
Стоимость: 2 000 руб. за 1 час (индивидуальное занятие) плюс оплата катка. Для мини-групп специальные условия.
Контакты: +7-906-600-80-08 (WhatsApp), Александр Владимирович.

Аватара пользователя
Славный
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 20 дек 2012, 12:00
Репутация: 0

Сообщение Славный » 01 сен 2024, 15:08

Если бы мы знали раньше, насколько важно для хоккеиста правильно и эффективно кататься! Только сейчас, когда сын уже взрослый, пришло понимание, что катание это основа основ... Да, площадку видит, руки работают, голевое чутье присутствует, но техника скольжения оставляет желать лучшего. Её можно улучшить и сейчас, но в детстве это было бы менее затратно и намного эффективнее. Переучиваться всегда сложнее, чем с самого начала учиться правильно... 
Главное- команда!

Ответить

Вернуться в «Межсезонная и дополнительная подготовка»