Тренер по фигурному катанию и хоккейному скольжению Лутай А.В. (Москва)

[LutIce]

Тренировки индивидуально и в мини-группах для юных хоккеистов с 4 до 18 лет, а также взрослых. Опыт более 15 лет. Постановка на коньки с нуля, закладывание правильной базы хоккейного катания, исправление ошибок в технике. Повышение уровня спортивного мастерства в скольжении: увеличение скорости, маневренности катания, изучение сложных поворотов на двух ногах, на одной ноге (тройки, двукратные тройки, скобки, крюки), слалом, улитки, виражи, дуги. Перетяжки (изменение реберности скольжения, изменение скорости внутри шага, правильная работа коленей и стоп). Исправление хоккейной посадки (правильная позиция грудного и поясничного отделов позвоночника). Движение спиной вперед, торможение (наружное, внутреннее). Уменьшение энергозатрат в перебежках, подсечках.
Катки: Москва, ближайшее Подмосковье (Реутов, Балашиха, Видное и др.).
Стоимость: 2 500 руб. за 1 час (индивидуальное занятие) плюс оплата катка. Для мини-групп специальные условия.
Контакты: +7-906-600-80-08 (WhatsApp), Александр Владимирович.

[Славный]

Если бы мы знали раньше, насколько важно для хоккеиста правильно и эффективно кататься! Только сейчас, когда сын уже взрослый, пришло понимание, что катание это основа основ... Да, площадку видит, руки работают, голевое чутье присутствует, но техника скольжения оставляет желать лучшего. Её можно улучшить и сейчас, но в детстве это было бы менее затратно и намного эффективнее. Переучиваться всегда сложнее, чем с самого начала учиться правильно... 

[LutIce]

Фрагмент тренировки

[Форвард03]

Большое спасибо Александру, наш младшенький в восторге от тренировки, спрашивает когда ещё пойдём... Да-а-а, таких рёбер на дугах, прямой спины и хорошо согнутых коленей я у сына до сегодняшнего занятия ещё не видел!

[LutIce]

Тренировки индивидуально и в мини-группах для юных хоккеистов, а также взрослых любителей. Постановка на коньки с нуля, тренировки стопы и навыки удержания стопы, повышение уровня спортивного мастерства, увеличение скорости, маневренности катания, изучение сложных поворотов на двух ногах, на одной ноге (тройка, двукратная тройка, скоба, крюк), слалом, улитка, вираж. Перетяжки (изменения реберности скольжения), исправление хоккейной посадки (правильная позиция грудного и поясничного отделов позвоночника). Движение спиной вперёд, торможение (наружное и внутреннее). Уменьшение энергозатрат в перебежках, подсечках.Катки: Москва, ближайшее Подмосковье (Реутов, Балашиха и др.).Стоимость: 2 500 руб. за 1 час (индивидуальное занятие) плюс оплата катка. Для мини-групп специальные условия.Контакты: +7-906-600-80-08 (WhatsApp), Александр Владимирович.

[LutIce]

У большинства хоккеистов мирового уровня есть свой тренер по скольжению или, как его еще называют, тренер по технике катания. А некоторые из великолепных хоккеистов, такие, например, как Джефф Скиннер и Никита Гусев, в детстве занимались фигурным катанием и у них очень хорошее скольжение. В хоккее очень важно работать над катанием, и не только в самом юном возрасте. Многие хоккеисты обладают силой, выносливостью, отлично владеют клюшкой и шайбой, но у них есть проблема с катанием. Они не чувствуют конька, они бегут, а не катят, и это тормозит их развитие. Хорошее катание в хоккее - это важное преимущество. Если ты хорошо катишь, ты можешь в моменте обыграть соперника, обвести на скорости, ты элементарно эффективнее на льду, так как хорошее скольжение позволяет тебе тратить меньше сил и дольше оставаться в игре.
На уровне детских спортшкол дети, которые регулярно дополнительно к групповым тренировкам занимаются скольжением, быстро растут в уровне игры и переходят в ведущие звенья в своей команде. Мой опыт тренерской деятельности более 15 лет и я могу помочь вашему ребенку поставить или улучшить технику катания за счет специальных упражнений на льду, взятых из арсенала фигуристов и адаптированных под занятия с хоккеистами. Работаю на катках Москвы, Реутова, Балашихи. 
Стоимость: 2 500 руб. за 1 час (индивидуальное занятие) плюс оплата катка. Контакты: +7-906-600-80-08 (WhatsApp), Александр Владимирович.

[LutIce]

Тренировки индивидуально и в мини-группах для юных хоккеистов с 4 до 18 лет, а также взрослых. Опыт более 15 лет. Постановка на коньки с нуля, закладывание правильной базы хоккейного катания, исправление ошибок в технике. Повышение уровня спортивного мастерства в скольжении: увеличение скорости, маневренности катания, изучение сложных поворотов на двух ногах, на одной ноге (тройки, двукратные тройки, скобки, крюки), слалом, улитки, виражи, дуги. Перетяжки (изменение реберности скольжения, изменение скорости внутри шага, правильная работа коленей и стоп). Исправление хоккейной посадки (правильная позиция грудного и поясничного отделов позвоночника). Движение спиной вперед, торможение (наружное, внутреннее). Уменьшение энергозатрат в перебежках, подсечках.
Катки: Москва, ближайшее Подмосковье (Реутов, Балашиха, Мытищи и др.).
Стоимость: 2 500 руб. за 1 час (индивидуальное занятие) плюс оплата катка. Для мини-групп специальные условия.
Контакты: +7-906-600-80-08 (WhatsApp), Александр Владимирович.

[LutIce]

Индивидуальные интенсивы в дни январских каникул. Прорыв в катании за 5-10 занятий!
Катки: Москва, ближайшее Подмосковье (Реутов, Мытищи и др.).
Стоимость: 2 500 руб. за 1 час (индивидуальное занятие) плюс оплата катка. Для мини-групп специальные условия.
Контакты: +7-906-600-80-08 (WhatsApp), Александр Владимирович.

[LutIce]

Тренировки индивидуально и в мини-группах для юных хоккеистов с 4 до 18 лет, а также взрослых. Опыт более 15 лет. Постановка на коньки с нуля, закладывание правильной базы хоккейного катания, исправление ошибок в технике. Повышение уровня спортивного мастерства в скольжении: увеличение скорости, маневренности катания, изучение сложных поворотов на двух ногах, на одной ноге (тройки, двукратные тройки, скобки, крюки), слалом, улитки, виражи, дуги. Перетяжки (изменение реберности скольжения, изменение скорости внутри шага, правильная работа коленей и стоп). Исправление хоккейной посадки (правильная позиция грудного и поясничного отделов позвоночника). Движение спиной вперед, торможение (наружное, внутреннее). Уменьшение энергозатрат в перебежках, подсечках.

Результаты моих спортсменов (имена изменены в целях соблюдения конфиденциальности):
Павел К., 2015 г.р. - индивидуальные занятия скольжением 1 час в неделю - переместился из 3-4 звена в 1-е, стал одним из лучших нападающих команды, отмечает увеличение выносливости и снижение усталости за счет более правильной техники скольжения, на играх в третьем периоде прибавляет темп;
Константин Л., 2017 г.р. - индивидуальные занятия скольжением 1 час в неделю - стабильно играет в 1-м звене, стал лучшим нападающим и лучшим игроком турнира.

Катки: Москва, ближайшее Подмосковье (Реутов, Балашиха, Мытищи и др.).
Стоимость: 2 500 руб. за 1 час (индивидуальное занятие) плюс оплата катка. Для мини-групп специальные условия.
Контакты: +7-906-600-80-08 (WhatsApp), Александр Владимирович.

[Ольга_С]

Обращались к Александру Владимировичу осенью. Тренер - настоящий профессионал своего дела и отличный педагог. Терпеливо и спокойно обьясняет выполнение каждого упражнения, при необходимости  - несколько раз, анализирует допущенные ошибки, добивается правильного выполнения упражнений. Планируем обратиться снова.