IceStyle летние сборы для Юниоров и МХЛ

Информация о подкатках, летних лагерях, сборах, интернациональных школах, школах хоккейного мастерства, мастер-классах
Ответить
Аватара пользователя
Сергей
Сообщения: 1530
Зарегистрирован: 28 янв 2004, 21:07
Репутация: 90

Сообщение Сергей » 02 фев 2025, 23:02

Лагерь для Юниоров и МХЛ с 22 по 28 июня
http://www.hockeycoach.ru/news/sbory-dl ... -v-moskve/

- Проживание: Отель «Рига Ленд» http://www.rigaland-hotel.ru/
- Питание 4-х разовое в ресторане Отеля https://www.rigaland.ru/infrastructure/ ... rant-balm/
- Тренировочный процесс в ледовом комплексе «Рига Айс Ленд» http://rigaiceland.ru/

Направленность ледовых тренировок на развитие техники владения клюшкой и техники катания.
В тренировках по ОФП направленность на развитие силы и выносливости (силовой и скоростной).
Все тренировки проводит Суярков С.В.  



Стоимость сборов 48.000 рублей

MS29
Сообщения: 114
Зарегистрирован: 12 мар 2017, 21:33
Репутация: 100

Сообщение MS29 » 07 фев 2025, 18:51

Здравствуйте. 
Где расписание можно посмотреть и как заявку оформить на сборы? 

Аватара пользователя
Сергей
Сообщения: 1530
Зарегистрирован: 28 янв 2004, 21:07
Репутация: 90

Сообщение Сергей » 11 мар 2025, 11:31

22 июня (Воскресенье)
15.00 – Заезд в гостиницу
17.00-18.30 тренажерный зал
18.45 – ужин
21.00 – растяжка
22.00 - отбой

23 – 24 июня (понедельник-вторник)
08.30 – подъем
08.45 – завтрак
10.00-11.00 - ледовая тренировка
11.15-12.15 – ОФП
12.45 – обед
13.15-15.15 – отдых
16.00-17.00 – ледовая тренировка
17.30-18.30 – ОФП
19.00 – ужин
21.00 – растяжка
22.00 – отбой

25 июня (среда)
08.30 – подъем
08.45 – завтрак
10.00-11.30 - ледовая тренировка
12.15 – обед
12.45-15.15 – отдых
16.00- отъезд
16.30-18.00 стадион
18.30 – ужин
21.00 – растяжка
22.00 – отбой

26 – 27 июня (четверг-пятница)
08.30 – подъем
08.45 – завтрак
10.00-11.00 - ледовая тренировка
11.15-12.15 – ОФП
12.45 – обед
13.15-15.15 – отдых
16.00-17.00 – ледовая тренировка
17.30-18.30 – ОФП
19.00 – ужин
21.00 – растяжка
22.00 – отбой

28 июня (Суббота)
08.30 – подъем
08.45 – завтрак
10.00-11.00 - ледовая тренировка
11.15-12.15 – ОФП
12.45 – обед
13.30 – отъезд по домам 


 

Ответить

Вернуться в «Межсезонная и дополнительная подготовка»