Тренер по ОФП для детей и юниоров — Максим
Формат занятий:
* очно в Москве;
* онлайн.
Группы:
* индивидуальные тренировки;
* мини‑группы.
Мой подход:
Сочетаю опыт профессионального спортсмена,профильное образование и практику работы в России и Европе. Делаю акцент на долгосрочном развитии — это позволяет избежать травм и выстроить устойчивую спортивную карьеру.
Этапы работы:
1. Диагностика: тестирование для фиксации текущего уровня физической подготовки.
2. Планирование: разработка индивидуального плана с учётом возраста, целей и особенностей спортсмена.
3. Реализация: регулярные тренировки по согласованному расписанию.
4. Контроль: отслеживание прогресса и корректировка программы при необходимости.
Для подробной информации:
+79672820783
tg: kistkin_k
