Бич женского хоккея

Все о девушках в хоккее. Команды, проблемы создания и развития таких команд, проводимые турниры и соревнования.
Akmerg
Сообщения: 479
Зарегистрирован: 01 янв 2019, 22:45
Репутация: 85

Сообщение Akmerg » 07 сен 2021, 23:55

После просмотра ЖЧМ по хоккею, больно смотреть на катание по прямой. А ведь из таких мелочей и складывается общая картина. Это не только у нашей сборной, но и у остальных команд кроме США и Канады, хотя и там кое где встречается, но в гораздо меньшей степени.
Неужели специалисты сборной не могут подправить такие элементы как бег по прямой, перебежке по дуге????

Отправлено спустя 32 минуты 5 секунд:
и добавлю.
 

Akmerg
Сообщения: 479
Зарегистрирован: 01 янв 2019, 22:45
Репутация: 85

Сообщение Akmerg » 13 сен 2021, 23:16

Есть ли тут спецы, которые могут разложить по полочкам бег по прямой?
Уже год с перерывами пытаюсь дочку научить стартовым шагам, ну не понимает и все.
Полагаю, что не хватает банально понимания как бегать/стартовать. На футбол что ли водить!?

Как в анекдоте:
Разговор 2-х преподавателей:
- Ну и группа мне в этом году попалась тупая!
- А что так?
- Представляешь себе, объясняю теорему - не понимают! Объясняю второй раз - не понимают!! В третий раз объясняю. Сам уже понял. А они не понимают...

Как я понял, что при беге по прямой, есть 3 фазы.
1-я: коньки максимально развернуты от направления движения(почти под 80-90 градусов), длится 2-4 шага в зависимости от физ подготовки или скорости. проката нет.
2-я: Переходная фаза, коньки смотрят примерно под 30-40 градусов, начинается легкий прокат на коньке. 1-2 шага.
3-я: Прокатная, как на втором ролике "правильно". и обязательно подводить маховую ногу к опорной, чтобы был эффект пружины...

Кто-то может сказать, что хоккеистам 3 фаза как мертвому припарка, мол не где столько шагов сделать, может и так, Овечкин как-то обходится... А лучше научиться бегать по дуге, как Макдэвид, и это правильно. Но все же, если уметь и там и сям - будет правильнее. Вот недавно Макдевид и Михеев когда зарубились по прямой, по 10 шагов сделали.
 

Akmerg
Сообщения: 479
Зарегистрирован: 01 янв 2019, 22:45
Репутация: 85

Сообщение Akmerg » 22 сен 2021, 00:32

Подглядел тут на счет стартовых шагов.

RaKL
Сообщения: 11022
Зарегистрирован: 26 янв 2018, 11:20
Репутация: 1281

Сообщение RaKL » 22 сен 2021, 12:35

Akmerg писал(а): сообщение
13 сен 2021, 23:16
Кто-то может сказать, что хоккеистам 3 фаза как мертвому припарка, мол не где столько шагов сделать, может и так
Эта самая третья фаза очень важна - именно "прокат"! должен быть. На видео с девочками можно видеть почти полное отсутствие "проката". Т.е. это не катание (КАТАНИЕ), а "мельтешня" ногами. Она не успевает поставить ногу на лёд, как сразу же (почти сразу) её пускает в фазу отталкивания, исключая "прокат".

Я не про "стартовые" шаги, а про набор скорости уже имея какое-то движение на льду.
"Приводимая" под себя нога (после отталкивания), должка идти к пятке опорной, но с опусканием мыса ботинка перпендикулярно ко льду. Колено при этом тоже, согнуто и "смотрит" в лёд. Как только колено "приводимой" под себя ноги начинает выдвигаться вперёд и далее конёк ставится на лёд, когда превращаясь в опорную, то на ней нужно как можно дольше прокатиться (а для этого должно быть мощное отталкивание "толчковой"). При этом многие, ставя ногу на лёд, скользят (катят так в "прокате)) на внешнем ребре, постепенно перемещаясь на внутреннее, когда уже идёт отталкивание.
Потом смена ног. И опять, таким же "Макаром".
Вроде всё быстро происходит, но скорость значительно будет выше, так как появляется "прокат".
Дверь закрыта, но не заперта.

папа 77
Сообщения: 1285
Зарегистрирован: 17 июн 2013, 17:43
Репутация: 159

Сообщение папа 77 » 23 сен 2021, 09:47

RaKL писал(а): сообщение
22 сен 2021, 12:35
Эта самая
RaKL писал(а): сообщение
22 сен 2021, 12:35
очень важна
Карл, у тебя теперь есть именная тема, личная. Там по моему не совсем раскрыта глубина и полнота твоей личности. 9000 тыс. сообщений это мало.  Вернись туда и пиши,пиши,пиши. А то потомки не полностью осмыслят великое учение. Побольше трудов, куй так сказать наследие!

LLIAMAH
Сообщения: 522
Зарегистрирован: 12 апр 2017, 13:43
Репутация: 193

Сообщение LLIAMAH » 06 окт 2021, 09:57

Akmerg писал(а): сообщение
08 сен 2021, 00:27
После просмотра ЖЧМ по хоккею, больно смотреть на катание по прямой. А ведь из таких мелочей и складывается общая картина. Это не только у нашей сборной, но и у остальных команд кроме США и Канады, хотя и там кое где встречается, но в гораздо меньшей степени.
Неужели специалисты сборной не могут подправить такие элементы как бег по прямой, перебежке по дуге????
 Сейчас вижу девочек от 2012г.р до 2008г.р и поверьте мне что по катанию некоторые девочки не отличаются от мальчиков из ТОПовых команд, они так же ходят на подкатки и ездят на кемпы по катанию, я думаю что скоро в женском хоккее все поменяется в лучшую сторону именно в технике катания и владения клюшкой)
Женский хоккей развивается, еще 15 лет назад практически не видно было девочек хоккеисток и было это все в диковинку)) зато сейчас это уже стало нормой
 

Akmerg
Сообщения: 479
Зарегистрирован: 01 янв 2019, 22:45
Репутация: 85

Сообщение Akmerg » 09 окт 2021, 00:19

LLIAMAH писал(а): сообщение
06 окт 2021, 09:57
Сейчас вижу девочек от 2012г.р до 2008г.р и поверьте мне что по катанию некоторые девочки не отличаются от мальчиков
Во первых, таких девочек слишком мало. Во вторых, девочки из жхл с таким катанием как на видео - выросли среди мальчиков. Это значит, что системо образующий недочет. Я вижу это и среди мальчишек. Но там хоть есть из кого выбрать.
Как морозы ударят, начну свою дочурку гонять через клюшки (стартовые шаги) и попытаюсь добиться более долгого проката на коньке... Отпишусь что получилось.
А пока "крабий шаг" это наше.
 

Evgeny2
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 05 фев 2018, 17:32
Репутация: 54

Сообщение Evgeny2 » 12 окт 2021, 00:43

Каждый летний перерыв ребёнок вырастает, меняется баланс, короче, теряется качество катания, каждое лето надо работать над укреплением этого самого качества катания. Как ? Каждый решает сам этот вопрос.

Akmerg
Сообщения: 479
Зарегистрирован: 01 янв 2019, 22:45
Репутация: 85

Сообщение Akmerg » 22 дек 2021, 11:25

LLIAMAH писал(а): сообщение
06 окт 2021, 09:57
Akmerg писал(а): сообщение
08 сен 2021, 00:27
После просмотра ЖЧМ по хоккею, больно смотреть на катание по прямой. А ведь из таких мелочей и складывается общая картина. Это не только у нашей сборной, но и у остальных команд кроме США и Канады, хотя и там кое где встречается, но в гораздо меньшей степени.
Неужели специалисты сборной не могут подправить такие элементы как бег по прямой, перебежке по дуге????
 Сейчас вижу девочек от 2012г.р до 2008г.р и поверьте мне что по катанию некоторые девочки не отличаются от мальчиков из ТОПовых команд, они так же ходят на подкатки и ездят на кемпы по катанию, я думаю что скоро в женском хоккее все поменяется в лучшую сторону именно в технике катания и владения клюшкой)
Женский хоккей развивается, еще 15 лет назад практически не видно было девочек хоккеисток и было это все в диковинку)) зато сейчас это уже стало нормой  
Товарняк Китая и России до 18 лет.
https://www.youtube.com/watch?v=E0y4E5MdPrQ&t
Я прям очень рад, среди них только одна катается по "крабски" и выглядит белой вороной, когда среди взрослых почти каждая вторая. Еще не хватает Макдэвидовского кроссовера, или это я губу раскатал?  😁

Akmerg
Сообщения: 479
Зарегистрирован: 01 янв 2019, 22:45
Репутация: 85

Сообщение Akmerg » 04 мар 2022, 21:07

Ну очень подробно о быстром старте.

А вот и американки, тренируют стартовые шаги

Akmerg
Сообщения: 479
Зарегистрирован: 01 янв 2019, 22:45
Репутация: 85

Сообщение Akmerg » 08 мар 2022, 18:37

От себя хочется добавить...
Стартовые шаг очень важный аспект, при прочих равных условиях, кто им владеет, будет на полкорпуса ближе к шайбе. Задача не в том чтобы убежать на 10 метров вперед, а достаточно выиграть 20-40 см.
Если нет выворота ноги (в простонародье "кораблик"), не путать с растяжкой, первые 2 шага практически невозможно сделать, потому как нужно ставить конек практически под 90 градусов к направлению. Дочка уже давно лучше меня катается, но с этим проблема!
По себе также заметил, что если не достаточный угол падения корпуса приводит к дисбалансу и стартовый шаг не получается, слишком сильный наклон приводит к падению - ноги не вывозят. Надо ловить оптимальный угол, который к сожалению не всегда получается.
Если ребенок не умеет быстро бегать, не беда. Бегать как спортсмены на 100 метров не обязательно, там целая наука. Но стартовый шаг почти идентичный, только на коньках с выворотом. И тренировать желательно на земле с "низкого" старта. Так организм определяет оптимальный угол наклона корпуса.
ПС: Мальчишки почти все играют в футбол и хочешь не хочешь, и взрывной старт как-то сам вырабатывается. И у девочек с этим проблемы, хоть они обгоняют всех одноклассников за счет тренированности, но на старте можно заметить что проигрывают.

Это фитнес тест, который показывает на сколько быстро можешь стартануть из боковой стойки. Замете как он касается пола, это своего рода имитация низкого старта.
 

Akmerg
Сообщения: 479
Зарегистрирован: 01 янв 2019, 22:45
Репутация: 85

Сообщение Akmerg » 09 мар 2022, 01:40

RaKL писал(а): сообщение
22 сен 2021, 12:35
Я не про "стартовые" шаги, а про набор скорости уже имея какое-то движение на льду.
"Приводимая" под себя нога (после отталкивания), должка идти к пятке опорной, но с опусканием мыса ботинка перпендикулярно ко льду. Колено при этом тоже, согнуто и "смотрит" в лёд. Как только колено "приводимой" под себя ноги начинает выдвигаться вперёд и далее конёк ставится на лёд, когда превращаясь в опорную, то на ней нужно как можно дольше прокатиться (а для этого должно быть мощное отталкивание "толчковой"). При этом многие, ставя ногу на лёд, скользят (катят так в "прокате)) на внешнем ребре, постепенно перемещаясь на внутреннее, когда уже идёт отталкивание.
Потом смена ног. И опять, таким же "Макаром".
Вроде всё быстро происходит, но скорость значительно будет выше, так как появляется "прокат".
То что вы тут описали, это очень напоминает даблпуш 
. Но в хоккее это не применительно. И да я согласен, что ногу надо подводить к опорной, но не до такой степени как вы описали. Хотя бы ставить под себя чтоб получался угол 90градусов. Прокат увеличивается, скорость растет и экономит силы

Akmerg
Сообщения: 479
Зарегистрирован: 01 янв 2019, 22:45
Репутация: 85

Сообщение Akmerg » 15 май 2022, 15:53

Есть ли тут спецы по катанию.
Как считаете, у кого правильное отталкивание при кроссовере на коньках у фигуристки или тренера по хоккею?
Хоккеист отводит ноги назад

Фигуристка. Отвод ног в сторону. 

 

Отправлено спустя 11 минут 16 секунд:
А вот и супер скоростной хоккеист.
И по видимому надо стараться толкаться в сторону, причем когда делает Макдэвид, а именно толкается внешнем ребром, у него аж конек выворачивается.

Спросил свою дочь, толкается ли она внешним ребром при скрестном шаге, сказала что нет, только внутренним ребром. Значит будем над этим работать

Evgeny2
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 05 фев 2018, 17:32
Репутация: 54

Сообщение Evgeny2 » 16 май 2022, 17:15

Согласен с Вами полностью, только не у всех получается, это сложно, физически надо быть очень хорошо готовым. Может у вашей дочери получится, удачи!

Akmerg
Сообщения: 479
Зарегистрирован: 01 янв 2019, 22:45
Репутация: 85

Сообщение Akmerg » 22 май 2022, 00:13

Evgeny2 писал(а): сообщение
16 май 2022, 17:15
Согласен с Вами полностью, только не у всех получается, это сложно, физически надо быть очень хорошо готовым. Может у вашей дочери получится, удачи!
А вот и видео с подводящими упражнениями.

Ответить

Вернуться в «Женский хоккей»